有物含灵体，无名本自然。赤龙藏宇宙，白虎隐丹田。

北斗南辰下，眉毛助睫边。灰心行水火，定息见真铅。

人有最灵物，依稀在北辰。不知将谓气，识后自然真。

心净如冰雪，身轻似碧云。若无十万岁，作甚世间人。

驱回北斗转天罡，手握南辰入洞房。否泰爻中天地合，兔鸡沐浴要潜藏。

受得真仙诀，阴中鍊至阳。地雷潜动处，星斗共商量。

八卦看成母，三才始见昌。不愁生死系，但觉地天长。

阴阳配合法君臣，动静相兼气血精。壬癸位中男击浪，丙丁岩畔女嚬呻。

阴鼎阳炉至道根，五行和合土为尊。时人若要长生药，祇向华池觅魄魂。

一二三四五，南辰对北辰。虎龙含碧玉，金木孕珠珍。

云散家家月，花开处处春。几多云外客，尽是世间人。

龙虎一交相眷恋，坎离才媾便成胎。溶溶一掬乾坤髓，著意求他啜取来。

二气本因儿产母，夺来鼎内及其时。夫欢妇合黄金室，一载胎生一个儿。

古仙同一术，妙绝大幽深。用意寻庚申，专心事丙壬。

擒归鸟与兔，捉取水和金。辨得东西物，修成不二心。

九还七返定三才，开辟抽添尽藉媒。四象包含归戊己，精勤十月产婴孩。

窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。

笄冠联铅汞，灵光射斗牛。少阳阴与类，无使老春秋。

采取须教密，诚心辨丑妍。事难寻意脉，容易失寒泉。

师指青龙汞，配归白虎铅。两般都会合，水火鍊经年。

廛市通人处，明明与往还。悟来惟一物，昧处隔千山。

神水丹田下，华池水火间。一元能造化，返老作童颜。

父母生来真一气，无形无影卒难寻。要知黑白通玄妙，魂魄相投产紫金。

铁马奔入海，泥蛇飞上天。蓬莱三岛路，元不在西边。

三十辐兮同一毂，金木才逢二气交。六十卦分朝与暮，一阳萌处发初爻。

一物分为二，能知二者名。鼎炉藏日月，漏滴已三更。

夫妇同交媾，婴儿始结成。脱胎并洗泽，携养镇长生。

巧拙仍藏伏，神精用意包。坎离或互用，金木喜相交。

白雪能同鼎，黄芽共一包。乾坤推九六，复姤运初爻。

离宫有象藏真水，坎户无形隐赤龙。时节正时须急采，莫教芽蘖隘黄宫。