姹女游从自有方，前行须短退须长。
归来却入黄婆舍，嫁个金翁作老郎。
长男乍饮西方水，少女初开北地花。若使青娥相见后，一时关锁住黄家。
玄珠有象逐阳生，阳极阴消渐剥形。十月霜飞丹始熟，恁时神鬼也须惊。
一阳才动作丹时，铅鼎温温照幌帷。受气之初容易识，抽添运用且防危。
八月十五翫蟾辉，正是金精壮盛时。若到一阳来起复，便堪进火莫延迟。
纵识朱砂及黑铅，不知火候也如闲。大都全藉维持力，毫发差殊不作丹。
