拳理要言

拳无优劣，功为准绳；坚心恒志，行拳定时。

用劲妙法，清静为基；静专功夫，动求劲力。

临敌凭胆，运用在眼；抿裆扣步，转关灵动。

眼注敌肩，手找臂肘；拳从口出，肘护心肋。

上拥下压，中平勾抓；滑蹭绵随，滚缠牵挂。

压挽崩堵，拧翻点褪；闪化过劲，准狠落点。

出手赛箭，回手如钩；虚实变化，巧闪横发。

猛来借力，顺势截意；意气功力，技击始基。

攻守之胜，无意之艺；无胆少艺，切莫传习。

原则

静专功夫，动求劲力，动练出巧，静悟可精。形神双修，动静双求。

要求

练为一静，行拳一定，功架同练，练活致用。

养性碑文

嗟乎养师，出家之雄；武术高深，远近闻名。少林继美，武当比踪；

搜罗众派，克集其成。排难解纷，险艰皆平。