拳经与搓手

拳经是指路明灯，学者根据拳经的指导思想练习，可少走弯路，编著拳经者也切实是高人，他的练功境界也切实达到了致高水平，达到一定层度才会理解一定层度的内容，说本层次的话，只有亲身体会达到其水平，能文能武方可得出正确的结论，没有亲身的体验决不会写出拳经论断的。我们一定要认真学习拳经，研究拳经，在实践的模拟训练中掌握运用好拳经所指的各种理论知识，为增强体质提高技击水平而专研体验，我这里将向大家提供一些拳经在搓手中的一些实践指导和运用技击理论，以供学者参考。

头打落意随足走，起而未起站中央，

脚踏中门抢地位，就是神手也难防。

头打落意随足走:

头打一般只可以用前额由上往下点打，偏头侧碰或低头顶撞，头的部位前额和头顶左右两侧最坚硬，用头攻击时可用前额和两侧顶碰撞对方，攻击部位太阳穴及五官和腮部，特别是眼睛鼻头下巴最易受撞,低头顶撞主要部位是下巴，咽喉，心脏，胃脘两肋最低不可过腹部。用头时必须与足步同行，前足所攻到的位置要和头打部位上下行成直线，头与脚其，千万不可以超越脚尖，老谱讲有三尖相照及,鼻尖，手尖，脚尖，攻敌时保持齐整方可揍效，超过及前栽失重易跌，后仰则咽喉与胸部暴露易受攻击，不可左歪右斜，要保持中正。

起而未起站中央:

乃是无论进攻与未攻之前，束展发放与未发之时，必然要攻站对方中央位置，自身也要保持中正和清醒的头脑，既不前倾也不后仰，不可左歪也不右斜，前栽后仰则根基不稳，左歪右斜则易失重,如履薄冰，行动不灵敏，守中站中摆好自身的战斗阵势。在搓手时一定要把握分寸，训练和实战是两码事，训练是自己人培练，只可以点点化化，不踢不打，用头更要把握好分寸，有意识的点点头便可以了，千万不可以点到为止，因头和头虽然是指挥中心，但都属硬碰硬，分寸最难把握，点到就见血，所以在训练中有那种运用意识就行了，练自然了遇到敌人一发狠及至，自己人练必须收起狠字进行友善的切磋。

足踏中门抢地位:

在进攻时足要找中门，无论从正面攻或侧面进，都要求足要踏进中门去，攻入中门抢站对方的有利地势，才有可能胜出。
请登录会员阅读全文。转载时请注明：来自 /钻肘:钻肘主要是由下而往上挑打，用时两肘轮翻滚动出击，攻其喉部下巴，和左右两肋心肺鸠尾等穴位，下钻肘击其肝脾胃，也可击其后背，弓身可下沉击打，谓之钻肘。

炮肘:炮肘主要也是顾打相间，一架一顶，左架右顶或右架左顶，主要攻击部位是两肋与中心，也称顶心肘，挑顶鸠尾穴称天蓬手，及挑天蓬似的，主动用时向上左右轮翻滚架，下面轮翻顶撞，此肘用法相当危险，训练者在搓手中一定要点点化化把握分寸，不可误伤培练，此谓炮肘。

横肘:横肘比较运用广泛，主要左右里外横摆，化被动为主动的缠绕转拨,里拧裹外横扒，高支架下拦截等法都属横肘，盘肘必与揉膀配合，手肘膀三节，节节相连，节节翻滚击打，手起击弯肘顶肩膀撞，在搓手训练中把握分寸，每日练成起手不见手，主要突出肘，肘顶人难防，贴身头肩撞，点点不露空，步步抢中央，的自然习惯。近身肘打三角形,喉头,两肋,顶中心，尺寸正好很适用，腰转背轮寸步顶。

这是讲肘打三角四个点，及上点咽喉，下戳两肋，正顶中心，如我用左肘点彼咽喉，彼用左肘上挑，正好暴露左肘，我则用右肘戳彼左肋，彼下压肘横扒，我则左肘己调膀收回,复出顶中心鸠尾穴,如我在肘彼喉时,彼却抬起右臂挑架，这便不能击彼左肋，而是务必抬右肘击其左心房，彼左臂挑架，我则左肘顶心，彼用肘架顶我肘时，我则可左右横摆缠绕击打破解，如此反复抽身调膀滚轮击打,左前击右后调，右前顶左后调，这样如球体的越滚越近，步步逼进贴身靠。顺其自然的用肩顶撞,用膀左右横摆，充分发挥肘臂肩膀的活动范围,调用运动能量，去打击敌人。

起手好似虎扑羊，形意拳有一勇猛的招势是”虎扑” 象形取意就是

猛虎扑食，虎是兽中之王，在老拳法上仿虎动作很多，虎抱头，虎下山，虎坐窝，老扑食，虎出笼，虎剪尾，虎跳涧，虎蹲，虎爬，虎伏，等每一形像都是一套完整套路，形意拳去繁从简，只取其中的一二势为主要练习法，而且每一招势都要求有虎的势态，及是起手鹰抓，出势虎扑，在运动中要求起手要象练鹰形一样拧裹钻翻，而出势呢要象猛虎扑羊一样勇猛狠毒,要有排山倒海之势，压倒一切的气魄。
或往里拨一旁走:
请登录会员阅读全文。脚打踩意不落空，消息全凭后足蹬:

这指步法,足每进时要有用意，而且要以低步而进，进步要低退步要高这是至理明言。不可违背，抡中入或走旁门都要有占主动的用意，或踢或蹬或磋或踩或跨或踹,都要行之有效,千万别盲目乱动，因为身体全靠两足支撑落空受击必倒。消息专凭后足蹬，前足为先锋，后足为主帅，前足吃好位置后就全凭后足的蹬力，前足的踢蹬踩，踢也是全凭后足的把握，稳当发力而奏效。在搓手中足步的作用,主要用法为勾挂拌扫不许踢，左右横扒不许击如膝顶定要把握分寸，如防护措施得当可以互相发放。

与人较勇无虚备，进退好似卷地风:

这里讲与人交手时千万别轻敌，骄兵必败，一定要认真对付，毛主席讲在战路上要渺视敌人，而在战术上却要重视敌人，对于敌人的一举一动，必须处处警惕，认真解决，要战就要向秋风扫落叶一样冷酷无情。

打法定要先上身，手足齐到方为真:
武术就是打法，武术是动武之艺术。打法是攻击之方法。这里讲在交手时，身法最重要，打法定要先上身，这里讲上身一是自己的身要上，身如努弓,手似飞箭，只有进身才可有整体的击发劲，只手去而足与身不上,手如行云漂渺，无根无力,而且宜前倾被控，足上手不上身宜仰面后跌，而任人摆布，手足齐到站好三体式的阵势,无论在任何情况下都是有益的。二是讲上敌身,手上敌身及攻入根节。拳谚说顾捎拿中打根节,攻到根节手足齐上,就有胜利的希望.。无论在任何情况下的战斗，都要上中下配合，出手则足同行，出足则手就上，足去手不去，肯定没武艺，手去足不去，定然艺不精，手如两扇门，全凭腿胜人。

身法近敌,便可施展头肩手肘胯膝足的七拳作用，远去手足及近用肘膝贴身肩撞膀靠，浑身上下那处见空那里打，定叫他防也防不住，躲也躲不了，动作协调劲力顺达，姿势舒畅乃为六合。这才是真正的形意打法。

天地交合云遮月，武艺相战蔽日光:

天地交合是指,自身配合安全，站好了天时地利，这就需要出手，一般出手先上扑面掌，闭其五观取其目，使敌在盲目中处于被部状态，则由我摆布。云遮月则是手伤或遮对方眼睛，使对方成盲人而鉴察不到我的动静便由我打击，武艺相战蔽日光也是在交战中一有机会便是打击对方的眼目。
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