1. 预备势  2. 太极出手  3. 揽雀尾

4. 单鞭  5. 提手上势  6. 白鹤亮翅

7. 搂膝拗步（一）  8. 搂膝拗步（二）  9. 搂膝拗步（三）

10. 搂膝拗步（四）  11. 手挥琵琶  12. 进步搬拦捶

13. 如封似闭  14. 豹虎推山  15. 十字手

16. 斜搂膝拗步  17. 翻身斜搂膝拗步  18. 揽雀尾

19. 斜单鞭  20. 肘底看捶  21. 倒撵猴

22. 斜飞势  23. 提手上势  24. 白鹤亮翅

25. 搂膝拗步  26. 海底针  27. 扇通背

28. 翻身撇身捶  29. 卸步搬拦捶  30. 揽雀尾

31. 云手（一）  32. 云手（二）  33. 高探马
34. 披身踢脚（一）  35. 披身踢脚（二）  36. 转身蹬脚

37. 进步裁拳  38. 翻身撇身捶  39. 翻身二起脚（二蹦子）

40. 退步打虎  41. 右蹬脚  42. 双峰贯耳

43. 披身踢脚  44. 转身蹬脚  45. 进步搬拦捶

46. 如封似闭  47. 豹虎推山  48. 十字手

49. 斜搂膝拗步  50. 翻身斜搂膝拗步   51. 揽雀尾

52. 斜单鞭  53. 野马分鬃（一）  54. 野马分鬃（二）

55. 野马分鬃（三）  56. 玉女穿梭（一）  57. 玉女穿梭（二）

58. 野马分鬃  59. 玉女穿梭（三）  60. 玉女穿梭（四）

61. 揽雀尾  62. 云手  63. 下势

64. 金鸡独立（一）  65. 金鸡独立（二）  66. 倒撵猴

67. 斜飞势  68. 提手上势  69. 白鹤亮翅

70. 搂膝拗步  71. 海底针  72. 扇通背

73. 翻身撇身捶  74. 上步搬拦捶  75. 上步揽雀尾

76. 云手  77. 高探马 78. 迎面掌

79. 翻身摆莲脚  80. 搂膝拗步  81. 指挡捶

82. 上步揽雀尾  83. 下势  84. 上步七星/又名上步骑鲸

85. 退步跨虎  86. 转身扑面掌  87. 转身双摆莲

88. 弯弓射虎  89. 上步错捶  90. 迎面掌

91. 翻身撇身捶  92. 上步揽雀尾 93. 单鞭