1、预备势　　 2、金刚捣碓　　 3、揽擦衣　　　4、六封四闭

5、单鞭　　　 6、金刚捣碓　　 7、白鹅亮翅　　8、搂膝拗步

9、初收　　　 10、上三步　　　11、斜行拗步　 12、再收
13、上三步　　14、掩手捶　　　15、金刚捣碓　 16、披身捶

17、背折靠　　18、青龙出水　　19、三换掌　　 20、肘底看拳

21、倒卷肱　　22、白鹅亮翅　　23、搂膝拗步　 24、收式

25、闪通背　　26、掩手捶　　　27、六封四闭　 28、单鞭

29、云手　　　30、高探马　　　31、左右插脚　 32、左蹬跟

33、击地捶　　34、二起脚　　　35、护心拳　　 36、踢一脚

37、蹬一跟　　38、掩手捶　　　39、小擒拿　　 40、抱头推山

41、六封四闭　42、单鞭　　　　43、前招后招　 44、野马分鬃

45、六封四闭　46、单鞭　　　　47、玉女穿梭　 48、揽擦衣

49、六封四闭　50、单鞭　　　　51、云手　　　 52、摆脚下岔

53、金鸡独立　54、倒卷肱　　　55、白鹅亮翅　 56、搂膝拗步

57、闪通背　　58、掩手捶　　　59、六封四闭　 60、单鞭

61、云手　　　62、高探马　　　63、十字脚　　 64、指裆捶

65、白猿献果　66、六封四闭　　67、单鞭　　　 68、铺地龙

69、上步七星　70、下步跨虎　　71、摆脚　　　 72、当头炮

73、金刚捣碓　74、收势