再谈练拳三个层次（原创）

关于内家拳学习的三个层次，三个阶段，先贤已经分别有所概括，现在想起来，并没有什么更新的认识。

太极拳的学习为先求招熟，由招熟渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明。

形意拳的学习阶段为先练明劲，再练暗劲，最后练化劲。

八卦掌的三个阶段，则为先化阳火，后炼阴符，最后炼神还虚。

以上三大内家拳的三个阶段、层次上虽然语言表述各有不同，但我本人认为原理唯一，三大内家拳的学习锻炼规律有极其相似的地方。

近日读国学大师王静安先生之<<人间词话>>，似有新悟。

<<人间词话>>中说“古今成大事业大学问者必须经过三种之境界。

‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。

‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’。此第二境也。

‘众里寻他千百度，暮然回首，那人却在，灯火阑珊处’。此第三境也。”

静安先生所谈第一个境界，是一种预期的境界，我们在学拳开始，也会感到此技高深莫测，似有“望尽天涯路”之感。

第二阶段则为勤奋学习奋斗的阶段，如果我们每个人能拿出“衣带渐宽终不悔”，为得真理“消的人憔悴”的刻苦精神来。勤学，勤悟，勤练，则有可能达到第三个阶段。

在不知不觉中，获得成功，这种成功，要在一颗平常心之下，水到渠成似的获得。在我看来，无执着心不能成功，执着心太强，功利心太强亦不能成功，正是太极文化中的过犹不及，恰到好处，阴阳相济的时候，火候就到了。也就是阶级神明，化劲练成，炼神还虚，功夫近乎化境之阶段了。
相信真的到那时候，真就能感受到“暮然回首”，武学真谛竟已经悄悄来到身边，“却在，灯火阑珊处”也。果真如此，又是人生一美呀。

静安先生谓“古今成大事业大学问”须经过上述三个境界，我想武学亦应如此。

胡伟航

草拟于北京

06年5月7日