李连杰在北京体育大学体育馆与莘莘学子一起分享他的“太极禅世界”。

“太极是对生命的一种态度，慢下来，有时慢是为了更好地快。”李连杰的“太极声音”再次响起。

4月10日，著名影星、公益人、太极禅创始人李连杰，在北京体育大学体育馆，与莘莘学子一起分享他的“太极禅世界”，宣讲会上，李连杰希望在校学生能够了解、认识太极禅健康快乐的生活理念，一起参与到太极禅的梦想当中，成为太极禅健康快乐的传播者。

听闻李连杰的到来，北京体育大学学生和其他一些院校体育院系学生都希望一睹巨星风采，北体大体育馆一时间坐无缺席。

10点10分，李连杰准时出现在宣讲台上，保持他一贯的率性随意的风格，用诙谐幽默的语言向大学生、现场嘉宾及媒体朋友问好，同学们则用热烈的掌声和欢呼声表达了对这位武术前辈、功夫巨星、公益人的尊敬和欢迎。

李连杰告诉学生，每个人都有梦想，他从8岁习武，17岁拍摄电影成为功夫演员，到参与公益，成立壹基金，都是他的梦想。而如今，他最大的梦想就是将中国古老的太极文化发扬光大。对于太极这个梦想，李连杰倾注了自己全部的精力与热情，他说：“推广太极是一项挑战自己的事业，同时也是我对前辈、老师以及整个武术界的回馈，用这种方法去报答、去感恩。”所以，他与和他有共同兴趣爱好的阿里巴巴集团主席马云共同成立创办了太极禅国际文化发展有限公司，旨在推广太极文化，传播健康快乐的生活理念，让现代人能够真正认识到我们老祖先留下的智慧及对我们现代生活的意义。”

说起成立太极禅的渊源，李连杰还调侃了他的合作伙伴马云。他说：“三年前，他本想退休，没想到被一个人‘忽悠’了，马云告诉他自己想创作一个关于太极的剧本，后来才有了两人在‘太极禅’的合作。”

现代科技的发达和社会环境的变化使人们的生活节奏不断加快——工作要快、吃饭要快、开车要快、赚钱要快。人们在追求更快的过程中，心理压力也随之增大，生活状态似乎失去了平衡，在很多方面都常常会有缺失感。
太极禅让现代人以太极阴阳平衡的理念去思考，每一个事情都有两面，在我们看到白的一面时也要去接受黑的一面，反之亦然，就像人的手心和手背一样。享受开车坐车的时光，也能接受堵车的现状，并且享受这份安静独处的时光；老板和上级批评你，同时也是在帮助你进步，希望你更好；工作遇到难题和阻力，这正是考验自己解决问题的能力和积累经验的时候；卧床生病，正好给自己放个假，并警惕自己要更好的爱惜自己、爱惜生活。

太极禅的教练员正是传递健康快乐的传播者，他们通过学习太极禅全新打造的新型训练体系，言传身教的帮助更多人们改善身体的亚健康状态，同时能够帮助学员把太极阴阳平衡的理念更好的融入到生活和工作中，追求健康快乐的理想平衡状态。

李连杰演说了大概半个小时左右，之后是与现场学生互动的时间。在听了李连杰生动的演讲后同学们也激动不已，积极踊跃的向李连杰提出各种问题及生活中的困惑，现场气氛达到了高潮。

活动最后，李连杰希望在校学生要不卑不亢、戒骄戒躁，用太极的思维去面对人生的各种问题。对于热爱太极文化同学，只要你认同太极禅健康快乐的理念，太极禅都欢迎学生来到太极禅公司成为太极禅的签约教练员，学习太极禅的课程，在这个学习实践的过程中实现自身的价值、实现自己的梦想，并回馈这个社会。