长鼓舞是在中国少数民族中流传的一种民族舞的形式，虽然流传的地区非常的广泛，但是还是以朝鲜族和瑶族为代表。长鼓舞在朝鲜被誉为一颗明珠，可见朝鲜人民对这个舞种的喜爱程度。

　　长鼓舞顾名思义是一种以鼓为主要表现形式的一个舞蹈，舞者一边敲打长鼓，一边进行跳舞，跳出来的舞姿非常的优美典雅，在古今中外都广受赞誉。长鼓舞的历史也是源远流长，敦煌壁画中很早就有长鼓舞的记载，到目前为止有将近一千七百多年的历史，经过这么长时间的沉淀，长鼓舞的表演形式已经非常的成熟。长鼓舞的表演动作以扛手，伸展肩膀，和踏出鹊雀步为主，把长鼓挎在肩膀上面，右手掌鞭，在敲击长鼓的同时身体展现不同的曼妙的舞姿，在表演的时候，身体，灵魂，长鼓融为一体，肢体动作非常的自然流畅。

　　长鼓舞的特点也是非常的优秀。首先因为这个舞蹈是群舞，所以参加的人数是越多越好，越热闹，并且这个舞蹈简单易学，男女老少都可以联系，这就是他的群众性。其次他还有一个非常显着的特点就是健身性，跳长鼓舞是一个非常消耗体力的一个舞蹈，经常联系还能强身健体，保持健康的身体状态。最后就是观赏性，长鼓舞的舞姿是非常典雅优美的，所以无论对舞者还是观赏者来说，都是视觉和听觉的双重享受。

　　现在的长鼓舞已经经过时间的沉淀，融入了时代的特色，已经成为时代的一个标志，并且舞姿也是相当的优美，值得欣赏的一个舞种。