少林开门八极拳对练双掌下封和双掌封推等
2016-12-12
反馈
八极拳甲左腿弹踢,乙双掌下封
甲右脚尖外旋、右腿直立支撑,抬左腿向乙方弹踢,同时,左拳向前拨开乙方右拳以护住膝关节,然后摆于体右后侧,拳心斜向左,拳眼向上,右拳架于前上方,拳心向右,拳眼斜向上.目视乙方。
乙右脚落地,两腿变左弓步,同时两拳变掌,由上向下拍击甲方左腿,掌心斜向下,掌指斜向前。目视甲腿(图2-155)。

买战应用:乙用低势攻击甲下盘,甲来不及以拳、掌招架,可用踢腿应敌,乙双掌下封,用来封击甲踢来之腿.
八极拳甲左捶横扫,乙双掌封推
甲左脚在前方下落,右脚尖内旋,使两腿成马步.同时,左拳山后向右前侧横扫扳击,拳心向右,拳眼向上,右臂屈肘右拳收护于腰间前侧,拳心向内,拳眼向上.目视乙方.
乙两腿不变,两掌由上向下移位再向外平推甲方左臂,两掌斜向前,掌指斜向上.目视甲方(图2-156).

实战应用:甲方的扳捶主要为解除下盘所受的攻击,乙双掌平推主要用在封推对方的横扫扳击,以免中盘受击.
展开全文
APP阅读
声明:本文仅代表作者本人观点,汉同文系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。[投诉]
特色专题
民俗文化
点读中华
热门资讯
更多 >
别站定,走起来:八卦掌的实战智慧
八卦掌
平衡身心,太极或许是最好的答案
太极拳
古老棒术的现代战力升级手册
兵器知识
大成拳为什么“无招”反而能赢?
大成拳
枪尖之上,精神新生
兵器知识
静心之力,拳脚之道
太极拳
拳头的距离,生活的分寸
散打
太极拳十三势的养生矩阵
太极拳
道场里的竹剑声与体育馆的回响
兵器知识
钩叉并用,各显神通
兵器知识
太极拳八法五步的战场基因与生活智慧
太极拳
棍尖上的新江湖
兵器知识
形意拳在动与静之间寻找身心平衡
形意拳
形意劈拳震颤疗法 激活身体自净程序
形意拳
古代斧法现代体育传承之路
兵器知识
传统武术跨越千年,在日常点滴中延续生命智慧
武术杂谈
如何通过太极拳慢动作来提升身体素质?
太极拳
如何在八卦掌的步法移动中寻找平衡与力量?
八卦掌
气功的修炼:如何通过呼吸掌控生命的能量
气功
太极拳:唤醒身体的免疫力量
太极拳
查看更多...



















