少林开门八极拳对练虚步迎门掌和弓步敞门
2016-12-12
反馈
八极拳双方虚步迎门掌
甲乙双方两脚震地,休右转90度,两腿成右虚步,同时.左掌向前方推击,掌心向前,掌指向上。右臂屈肘右掌护于肋间前侧,掌心向前,掌指斜向上.目视前掌(图2-172).

实战应用:主要用于重击敌面部和胸肋.一掌防护,一掌进攻,是突然反攻之法,也是攻防兼备之招.
拳谱曰:
虚步推出迎门掌,防护自身免灾殃。对面来敌可退后,侧边来故也能挡。
左右前后趁机步,四面八方都相当。敌方若中我的掌,仰面跌倒败当场。
八极拳双方弓步敞门
甲乙双方右脚离地后移,震脚下落,左脚前上一步下落,两腿成左弓步,同时。左掌变勾手与右掌共同向前方开击.右掌心向前,掌指向上,左勾手勾尖向下.目视前方(图2一173).

实战应用:主要用在冲击前方来敌,勾手可崩击点打敌方胸部,也可崩点肋间或面部各处。
拳谱曰:
弓步敞门力量强,句掌会合世无双。勾背点打敌要害,单掌开敌似刀枪。
犯敌中上我的招,仰面跌倒只能降。跟师学会敞门招,刻苦研练功自高。
展开全文
APP阅读
声明:本文仅代表作者本人观点,汉同文系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。[投诉]
特色专题
民俗文化
点读中华
热门资讯
更多 >
别站定,走起来:八卦掌的实战智慧
八卦掌
平衡身心,太极或许是最好的答案
太极拳
古老棒术的现代战力升级手册
兵器知识
大成拳为什么“无招”反而能赢?
大成拳
枪尖之上,精神新生
兵器知识
静心之力,拳脚之道
太极拳
拳头的距离,生活的分寸
散打
太极拳十三势的养生矩阵
太极拳
道场里的竹剑声与体育馆的回响
兵器知识
钩叉并用,各显神通
兵器知识
太极拳八法五步的战场基因与生活智慧
太极拳
棍尖上的新江湖
兵器知识
形意拳在动与静之间寻找身心平衡
形意拳
形意劈拳震颤疗法 激活身体自净程序
形意拳
古代斧法现代体育传承之路
兵器知识
传统武术跨越千年,在日常点滴中延续生命智慧
武术杂谈
如何通过太极拳慢动作来提升身体素质?
太极拳
如何在八卦掌的步法移动中寻找平衡与力量?
八卦掌
气功的修炼:如何通过呼吸掌控生命的能量
气功
太极拳:唤醒身体的免疫力量
太极拳
查看更多...



















