少林二门八极拳对练二十九三十式缠拿扳敌和撤步脱身等
双方拨打反身推掌
乙右掌外展于右后上侧,掌心向右,掌指向上,左掌反手再抓甲裆部,掌心向右,掌指斜向下.甲左掌向左拨打乙抓来之手,掌心向右,掌指斜向下,右掌上展于头上右后方,掌心向右.掌指向上。双方目视右前侧(图3--96)。

甲乙双方抬右脚向前一步,震脚落于对方左脚外后侧,左脚迅速离地,右脚为轴体左转270度,左脚在右脚内侧一步下落,两腿成马步,同时,双方右掌推向右侧,掌心向右,掌指向上,左掌横架头上左前侧.目视右前方(图3一97).

八极拳此式实战应用:此势双方相互拨打抓击,关键是在于眼疾手快。相恃换位过程中,要伺机攻击对方。
甲缠拿扳敌,乙撤步脱身
甲抬右脚原地震脚落地,体右转90度,左脚前上一步,落在乙右脚后内侧,两腿成马步,绊住你右腿,同时,右掌缠住乙右手腕,旋腕拧拉于腰间前侧,出左掌扳扫横击乙咽喉,掌心斜向下,掌指向前.目视乙头部.
乙左脚尖内旋,右脚尖外旋,两腿成又步,右掌被擒,左掌外展于左侧方,掌心向前,掌指向左。目视乙左嘴(图(3一98).

上动不停,乙左脚跟外旋,体右转90度,右脚后撤一步,两腿成左弓步,同时,左掌向前推架甲左掌,掌心向右,掌指斜向上,右掌脱出屈肘护胸,掌心斜向前、掌指向上.目视甲右掌。
甲两腿成右亏步,左掌不变,右臂屈肘右掌护于脚前,掌心斜向左,掌指斜向上.目视乙左臂(图3一99)。

上动不停,甲抬左脚原地震脚下落.右脚上一步,落在乙左脚外后侧,两腿成高马步,绊住乙左腿,同时,左掌随势旋腕,缠住乙左手腕,拧拉于腰间前侧,右掌向前、向下横扫扳击乙咽喉,掌心斜向下,掌指向前。目视乙头部。
乙两腿变成高叉步。同时,左掌被拿,右掌外展于右后侧方,掌心向右,掌指向后。目视甲右臂(图3一100)。

上动不停,乙右脚跟外旋,左脚后撤一步,两腿变成右弓步,同时,右掌向前推架甲右掌,掌心向左,掌指斜向上,左掌脱出屈肘护于胸前,掌心斜向前,掌指斜向上。目视甲右掌.
甲两腿变成右弓步,同时,右掌不变,左骨屈肘左掌护于胸前,掌心斜向右,掌指斜向上.目视乙右臂(图3一101).

实战应用:甲左右两次大缠大扳,主要用于擒拿敌人,将其扳倒在地,是快速擒敌之法。乙左右两次撤身推敌,多用于对付前来抓我之敌,使敌拿我不住,是破解脱身之法.
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