少林八极拳实战擒拿技法之互抓肩膀对持反击
    甲乙双方右弓步互抓肩臂，互相目视对方(图11一171)

    甲两脚为轴，体左转180度，左腿后撤一步，两腿成右弓步:同时，两手抓乙右腕牵拉，将乙右臂扛于肩上。目视前方(图11一172).

    上动不停，甲两腿成右弓步，上体猛然前伏，同时双肩向前一抖劲，双手握紧甲右腕用力向前下方牵拉，可将乙摔出(图11一173).