少林八极拳实战擒拿技法之被抓肩膀绊腿反击
    甲右弓步;同时，右手从乙背后抓乙右肩;左臂屈肘左掌护左肋前侧，掌心向内，掌指向前.目视前方乙头部.

    乙两脚并步站立;两掌前伸，掌心相对，掌指斜向前。目视前方(图11一42).

    乙两脚离地旋跳，体右转180度，右脚落地支撑站立，左脚向甲右腿内侧下落，两腿成左悬虚步:同时随转体之势，右臂反手夹住甲方右小臂;左掌展于体左后侧，掌心向下，掌指斜向后。目视甲方.

    甲两腿不变:同时，右小臂被夹住;左臂屈肘左掌护于左肋前下侧.目视乙方(图11一43).

    乙左脚落于甲方右腿内侧，两腿成左弓步，绊住甲右腿:同时.左掌向甲右肩猛力推击:右臂不动.目视甲方.

    甲右脚前移:同时，右手被乙夹住:左掌向前下伸出，掌心向右，掌指斜向前.目视前方(图11-44).

    乙右脚为轴，上体微右转;同时，右手向后拉带甲右手;左手推按甲右肩.目视甲方.

    甲被拉带.按击后右腿后抬，上体前倾;同时，左掌向前下方伸出，掌心斜向下，掌指向前;右掌被拉，向前伸开，掌心向下，掌指向前。目视前方.

    乙右脚后撤半步，左脚向后撤一步。两脚成斜丁步站立:同时，右臂屈肘右掌收护于右肋前侧，掌心向前，掌指向上;，左掌展于体左后侧。掌心斜向内，掌指斜向下，目视前方。

    甲倒地(图一11一46)