西洋拳和泰拳绷带的缠法图解教学
2018-05-27
反馈
古泰拳的绷带一直要缠到肘部,故绷带用得多,长约20至25米,缠绷的方法与现代也有所不同,是从手臂缠起,至未端留约1米长,用来缠紧拳头,出赛前含水喷向拳背,因绷带是棉麻材料.吸水后发胀,变得坚硬无比、破坏力徒增.
现成泰拳的绷带.用棉布,长约25至30米,宽4.5厘米.泰拳运动员必须掌握正确的缠绷带方法。不用说参加比赛,即使是在训练时,也要缠好拳头,起保护作用。
泰拳绷带缠法见图4-4,

为了使读者有一个比较,我们将西洋拳击的绷带缠法介绍如下:
国际业余拳击比赛规则规定,绷带长为2.5米,幅宽为4.5厘米,绷带用柔软的布制成。日本的拳击比赛允许用长至9.14米,幅宽5.1厘米的绷带.国际规则允许比赛时绷带的末端可以使用橡皮膏,但手指的关节部分不能使用。
西洋拳击绷带缠法.见图4一5与图4一6


展开全文
APP阅读
声明:本文仅代表作者本人观点,汉同文系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。[投诉]
特色专题
民俗文化
点读中华
热门资讯
更多 >
平衡身心,太极或许是最好的答案
太极拳
古老棒术的现代战力升级手册
兵器知识
大成拳为什么“无招”反而能赢?
大成拳
枪尖之上,精神新生
兵器知识
静心之力,拳脚之道
太极拳
拳头的距离,生活的分寸
散打
太极拳十三势的养生矩阵
太极拳
道场里的竹剑声与体育馆的回响
兵器知识
钩叉并用,各显神通
兵器知识
太极拳八法五步的战场基因与生活智慧
太极拳
棍尖上的新江湖
兵器知识
形意拳在动与静之间寻找身心平衡
形意拳
形意劈拳震颤疗法 激活身体自净程序
形意拳
古代斧法现代体育传承之路
兵器知识
传统武术跨越千年,在日常点滴中延续生命智慧
武术杂谈
如何通过太极拳慢动作来提升身体素质?
太极拳
如何在八卦掌的步法移动中寻找平衡与力量?
八卦掌
气功的修炼:如何通过呼吸掌控生命的能量
气功
太极拳:唤醒身体的免疫力量
太极拳
冷兵器枪的历史与发展
兵器知识
查看更多...



















