军体拳第二套挡击抱腿：

    左转身，左臂上挡护头，右脚向前上步成右弓步，右拳向前冲出。两拳变掌下抱后拉，约与膝同高，两小臂略平，同时右肩前顶。

    实用技法:敌来拳劈击我，我左拳挡开，同时右拳击敌上盘，吸引敌注意力，此拳无论击中与否，我都要迅速上步屈膝半蹲，并以双手合抱其腿(图2一154);紧接，我猛力将敌向上、向后扛摔倒(图2一155,2一156,2一157)

    实用要领:

    (1)此招在进攻也可肖接以一拳击敌上盘，然后扛摔。(2)若敌前后腿距离远，不便」乙抱双腿，可抱敌前腿。(3)防守及时，抱腿要快速，扛摔要猛、要狠。

    军体拳第二套踹腿锁喉：

    起身左脚向前跃步，同时抬右腿，大腿略平，脚尖里勾，两臂屈肘置于右胸前，掌心向下，右脚向前下猛踹落地，同时右手前插，左手抓握右手腕，右手变拳；两手合力回拉、下压，右小臂置于右肋前，同时右肩前顶，成右弓步。

    实用技法:我从敌背后接近，突然用右脚踹击敌右膝窝，然后右臂从右向左夹住敌颈部咽喉处(图2一162),左手抓住右手腕向后拉带，同时我胸、肩部前顶，予以配合(图2一163)。

    实用要领:

    (1)踹腿的目的使敌降低重心，若敌个子低，则可直接锁喉。(2)胸、肩配合前顶可使锁喉更牢固。