军体拳第二套蹬腿横勾：

    身体重心迅速后移，两拳收于腰间，同时右脚向右侧猛蹬，力达脚跟，并迅速收回。以左脚掌为轴由左向后转身，右脚向前上步，同时左臂上挡，右拳后摆，成右弓步。再由左向后转身成左弓步，同时左臂外格后摆，右拳由后向前猛力横勾，拳心向下，拳与头同高。

    实用技法:我快速前移步，右脚侧跟敌中、下盘。右脚向敌左侧落地，同时用右拳横勾对方头部(图2-168,2-169)

    若对方后退，我则用左脚蹬踢击对方中、下盘，复以左勾拳或直拳击打敌头部。

    实用要领:动作连贯、快速、猛烈，发起碎然。

    军体拳第二套上步捞腿：

    右腿向前上步，右手下捞、上提，置于腹前，同时左手变掌向前下推压，手指向右，成右弓步。

    实用技法:当敌方右脚支撑体重，同时用左脚向我蹬来，我右脚右跨一步成半马步，同时用右手抄抱住对方来腿(图2一171);动作不停，我上体右转，身体重心前移成右弓步，同时用左掌推压敌左胯部，使敌倒地(图2一172) 

    实用要领:抄抱与推压要形成合力。