李小龙截拳道教学视频之对敌虚招运用：视频中穿深灰铠甲者是李小龙本人。

    李小龙截拳道对敌虚招运用亲笔原文：
    智慧有时亦可谓之为一个人成功地适应环境的能力，或使环境适与他。

    为减小遭对方重重反击的危险至最少之程度，常需与各种虚招配合使用。

    一下手的轻舞动作，或脚踏地的声音，突然叫啸声，都可有迷惑对方的效果。此种情形，纯为人类行为中自然的直觉反映，即使是经验老到的老手，亦无法完全克服此种突然而来的外在刺激所造成的注意力分散的迷惑效果。

    虚招除非是迫使对方移动，否则几无虚招可有效地预先洞察知晓。虚招欲达成制胜之效果，常只是单独的攻击假动作罢了。

    有效的虚招常是有决定性、有表达力、有威迫感的，我们可以说截拳道系建筑在虚招的运用与手法的配合上的。

    虚招常系一诱敌作某种消极防御的攻击假动作。一旦对方意欲截防自己出拳，则我一出的手，突离开而进，而与对方空门处出快速攻击。虚照常包含一记功击的假动作与一记货真价实的攻击。虚招的攻击假动作需能使令对方误以为真，而去防御。

    虚招时出手臂需更直些，尤其是在踢脚或长距离进步时（出招要快速，要有影响力）。

    但在防御对方攻击，发虚招甚易及于对方：保持手臂微弯曲，闪合身体之移动与后护手的屏护。

    虚招或连环的虚招之效用是常可由此动作缩短敌我间之的距离，并以虚招配合攻击动作。一招有效的虚招，可谓之成功了一半，另一半只待出手攻击了。由虚招的攻击假动作中迫近对方，由对方错误的反应中，善用时机予对方以打击。

    虚招是攻击中不可或缺的整体之一部分。欲能使对方失于防御，或更进一步的失却平衡的虚招自属愈佳。

    自己虚招速度系依对方反应而定。因而虚招与速度及距离一般，必须随对手之反应而适时、适当地调整。

    可做水平方向连续两下的虚招（内侧/外侧；外侧/内侧），或是垂直方向（高/低；低/高），用单手亦可双手配合。

    虚招作为第一个动作，必须长而深远且具穿透力，诱开对方之截击。第二下动作，攻击必须快速与具有决定性，欺诱开对方防御，迫使对方无暇抽手回防。

    在两下虚招中，第一下的虚招的程度，需能迫使对方至防御的田地。而第二下的虚招常因双方的间距离缩短，或局势所限常不可过长。一来并无空间如此作，再来时间上也不容许如此。因此两下虚招外加一下反击手法常是：长----短---短的情形。

    一种较富技巧与变化的连环虚招，可说成：短----长----短的手法。此变化手法之目的在诱开对方，使对方误以为第二下长距虚招是实打，而做错误之防御。

    “长”虚招并非慢。欲深透对方，虚招必须快速。速度与贯透力的配合系诱开对方防御之反应所必需的要素。

    一旦对方不为虚招所动，则直拳的攻击或简单的动作会是明智的。

    先做几记实在，经济，简洁的攻击，虚招会更有效些。对方常无法判断简单之攻击与虚招究竟何者为真。此种方式对付不善动的对手，尤其有效。同样的方式可用于迫使对方后撤。

    虚招亦可以假攻击消截对方之反击与回刺或做快速之后退或反后撤动作。

    虚招之目的

    1打开自己意欲攻击之对方之空门。2由迅速地迫近对方，使对方迟疑不决。3由虚招诱使对方防御—使对方陷于困境并加以攻击，或是减除对方的攻击，在对方后撤时加以攻击。

    虚招

    1可作为直接之攻击。2作为闪躲不定之攻击。3介入对方防御线内。4脱开对方之手段。5压迫对方。6作为厉害之压迫法。7作为重击。8作为攻击开路之手段。

    消截防御到闪躲可分

    1简单的动作2圆形的动作3反击与缓招。

    消截到闪躲的动作可为单一的，二下或二下以上的动作。

    虚招之出招法

    假设以对敌初步站定。微前步些距高，前腿膝快速弯曲。此会造成种手与腿同时前进之印象，而事实上，双手仍是放松的，而前锋手随时准备攻击。

    上身做个微向前的动作，前腿微弯曲，前锋手微向前移。前进之当时，前脚以一快速大步的动作进步迫敌，以前锋手向前伸展刺击但并不真打上对方。[在进步时虚特别注意对方之反击，动作精简]。在此种近身之距离下，先收前锋手在跟前再攻击对方之面颊。

    另一个有效之虚招是身体进步时，上身突然一个弯曲的动作。

    移近再移出的虚招意即假意移前一步以前锋手做攻击之假动作而实则以前脚为轴旋转双方接触之范围。现在，迫近对方假做虚招，实则以前手做刺拳之攻击对方之面颊。倘可能的话，再刺拳后在加一记后手直拳重击。

    其他虚招：

    1前手虚打脸部一拳再实打对方胃部。

    2前手虚打胃部一拳，再实打脸部。

    3虚打脸部一拳，再一记后手虚打脸部，再以前手实打面颊

    4以后手一记直拳虚打对方放下颚，再以前手钩拳攻击对方身体。

    5前手虚打对方一拳，打向对方之面颊，再加一记后手之上几拳攻击对方之身体。