蔬菜烹调火候掌握

①炒青菜、油菜、芹菜、韭菜等:用旺火热油,菜下锅后快速翻炒,断生即可出锅。炒菠菜如前法,时间更短。
②炒豆芽:旺火热油,不断翻炒,边炒边淋些水,以保持豆芽脆嫩。
③炒土豆丝:先将土豆丝放在水中洗几遍,旺火热油,翻炒至土豆丝呈黄色,加调料,再炒几下即成。
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