苗族传统服饰主要以自制麻织土布为主要布料，普遍使用苗族人民千百年传承下来的独具特色原生态的蜡染、刺绣工艺。裙子以白色、青色居多，服饰的用料、颜色、款式、刺绣等方面，都极具原生态民族风格。总体来看，保持着民间的织、绣、挑、染的传统工艺手法，同时穿插着挑中带绣，或染中带绣，或者织绣结合，使服饰图案花团锦簇、溢彩流光。从内容上看，传统苗族服饰团大多取决于苗族人民日常生活中为适应环境而形成的各种活生生的形象，有传承苗族生活习俗文化的重要作用。这些形象记录被专家学者称为“穿在身上的史诗”。

苗族盛装

苗族舞蹈服饰是苗族人民为了表达舞台的效果和整体舞蹈意境而制作出各种适合展现苗族人民为适应生活形成并传承文化的服饰，例如《银项圈》服饰因舞蹈动作中多带有跳、甩、摆动作，用短百褶裙做动作更加方便，灵动的裙摆更加俏皮。《水姑娘》的舞蹈为了更好地表达出水的柔媚，用长百褶裙栩栩如生的把水表现得淋漓尽致，传统苗族服饰穿戴很多银饰。一个少女身戴甚至几斤重的银饰，而在苗族舞蹈中为了更加轻便，沉重的银饰将用铜片，铜链代替，而且苗族舞蹈服饰更加鲜艳、亮丽，有意地表达出花朵、湖畔、浪花等意境。

苗族舞蹈服饰