埃及，是东方舞的发源地，具有特殊的舞蹈动律。它的胯部扭动技巧既表现出女性的妩媚又表现了女性的健美，由此冲破了地域界限，在亚、非、欧三大洲舞坛被普遍仿效。 阿拉伯文    埃及，是东方舞的发源地，具有特殊的舞蹈动律。它的胯部扭动技巧既表现出女性的妩媚又表现了女性的健美，由此冲破了地域界限，在亚、非、欧三大洲舞坛被普遍仿效。
    阿拉伯文化圈的土耳其舞蹈。以高原民族风格为主又融合了西方舞特点形成了自己民族的韵味，如《奇弗泰·泰而利》舞蹈是以扭动胯部外加肩胸为特征。由于扭动胯部还要牵扯到腹部，所以又称为“肚皮舞”。女性舞蹈注重上脚步和腰部的动作，“抖胯”是它突出特点。
    印度尼西亚的巴厘舞是被誉为“东方希腊”的巴厘岛的传统舞。巴厘舞刻意追求曲线美，讲究“三道弯”。它有代表身体造型的术语，说明技艺、律动的术语，表达音乐变奏的术语和八种表情术语。巴厘舞腰肢、脚步、眼神的“波拉”律动都是一种曲线造型或沿“8”字波动的语汇。如代表身体造型的术语叫“阿根姆”它是舞蹈中的基本姿态，相当于芭蕾中的“阿拉贝斯”。巴厘蹈家能准确熟练掌握各种不同特色的“阿根姆”造型。巴厘舞最基本的动律特点就是身体各个部份：躯干、胳膊、腿、头、眼、手等需要沿着弧线成S形路线动作，造成各种各样的“三道弯”。
    印度舞蹈是对世界舞蹈产生较大影响的舞种，受佛教的影响，印度舞蹈中许多造型姿态中的手势都表达一定宗教含意，各式各样的三道弯姿态均来自手势，舞蹈的主要语汇是手势。如“卡拉那”术语系指手、脚、身体并用的舞蹈姿态，各种手势的运用在舞蹈中转换成多种舞姿的三道弯造型。
    受到印度舞影响的泰国、柬捕寨、缅甸、老挝各国的舞姿与印度大同小异，尤其是泰国与柬埔寨两国，由于历史上曾互为宗属，文化上有过多次反复性交流，所以他们的传统舞中有许多雷同之处。缅甸的暹罗舞也是受到印度文化的直接影响，舞蹈主要用丰富的手语动作表现生动的舞姿造型，它注重腰腿的柔软，三道弯的线条圆润流畅。
    康提舞是斯里兰卡最有传统和代表性舞蹈，由于它们表演内容大都取材有关动物的神话故事，所以它的动作富有气势，由于模仿各种动物生活形态，手的造型非常巧妙，各种姿态随着手臂的舞蹈变化，在人体自然美的基础上加工为多种姿态。康提舞特点，两腿半蹲，开胯，手的造型基本上是虎口张开的掌式，手不断翻动，手臂基本保持在胸前平举的位置上，同时大量使用旁腰及胸腰的动律，头随身体的韵律而晃动。眼睛也随手而转动，下身沉得有力，每一动都是由下至上产生的韵律，从而造成了有别于他国的“三道弯”特色。