资料图
　　藏族舞蹈的分布比较广泛，体态动律复杂。尤其是膝关节的运动，它分别有连续不断的、小而快的、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸，然而伴随着颤动或屈伸的步法，形成重心的转移，带动了松弛的上肢运动，使手臂动作附随而动，不能有丝毫的主动。而从体态上看，它上身动作像雄师、腰间动作较妖娆、四肢关节很灵巧、全身姿态要柔软、举止如流水缓步。所以说，藏族民间舞蹈中，松胯、弓腰、曲背等是常见的基本体态，它和高原地区繁重的劳动生活、虔诚的宗教心理、宗教礼仪及习俗有着密切的关系。他们在跳舞时，这些动作会自然地体现在舞蹈中，给人以安详和谐的美感；动态形象中带有明显的宗教心理因素，具有一种劳动所形成的身体协调之美，有着不可磨灭的艺术创造性。
　　例如，舞蹈《翻身农奴把歌唱》就将藏族民间舞蹈的体态动律和风格特征展现的淋漓尽致，它把藏族文化很巧妙的融入到舞蹈里，独特的阐述了藏族人民热爱生活的场景。舞蹈的演绎，描述了西藏人民在政府领导下实行民主改革，彻底废除黑暗落后的封建农奴制度、解放百万农奴为题材的作品，以束缚、解放和释放的三段情感结构，表达了西藏农奴内心的真挚情感。这其中的体态动律风格很突出鲜明，松垮、弓腰、曲背的特征展现了受压迫的宗教心里。首先，洒脱豪放、悠扬纯美的体态，展现了农奴们被释放后的喜悦心情；其次，连绵不断、缓缓流畅的动律，表达了农奴们绝不放弃的思想内涵。“无屈不成动，欲动必先屈”的特征，在作品中体现出了飘逸而沉稳的感觉。在被受束缚的段落里，舞蹈演员的体态动律表现在低矮、缓慢、沉重的形式中；而在解放和释放的段落中，演员们豪放、洒脱、雄狮般的情绪将舞蹈推想高潮，展现了藏族舞蹈另一面气宇轩昂的体态动律。