爵士舞的动作特点：

1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

2、快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。

3、让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

4、强调角形及线条性的动作。 5、运用动作的节奏性分割动作，表现出动作中韵律的切分法。

6、多重节奏迅速地将两个或更多的韵律用身体同时表现出来。