今天就带大家一起学习交谊舞舞姿方法术语

1.闭式位：男女舞伴面对面站立，双手持握的身体状态。

在拉丁舞中的闭式舞姿，主要是男士的左手小臂举起，手与女士右手相握，略高于女士头顶，两人身体的距离大约有50-70cm。男士另外的右手托着女士左臂后下的肩胛骨，小臂和手成一条直线，指尖朝斜下，手不要向上托肩膀。女士的左臂放在男士的右臂上方，手轻搭在男士大臂或肩上。

2.左外侧位(左外侧交叉位)：在闭式位基础上， 男士左脚在女士左脚外侧行步，女士身体保持在男士身体左侧的位置。分左外侧前进位和左外侧后退位。

3.右外侧位(右外侧交叉位) ：在闭式位基础上，男士右脚在女士右脚外侧行步，女士身体保持在男士身体右侧的位置。分右外侧前进位和右外侧后退位。

4.开式位(侧行位)：在闭式位基础上，男士将头及躯干略向左转，女士将头及躯千略向右转，男女同时前进或后退行步。女士身体保持在男士身体右侧的位置。

5.散式位(分式位)：男女舞伴正、侧、前、后、及左右站立，形成单牵手、双牵手或不牵手的姿势状态。男女舞伴面朝同一方向站立，形成单牵手的姿势状态。

注：正、侧、前、后、及左右方位以男士为参照物。

正：男女面对面、肩轴平行的姿势。

侧：男女肩轴垂直的姿势。

前：女士背对男士的姿势。

后：男士背对女士的姿势。

左、右：男女面对同一方向，女士位于男士左肩旁为左、位于右肩旁为右。

6.影子位：女士在男士的前方偏左或偏右位置，并靠近男士，这就是男女形影不离的影子位舞姿。女士居前偏右的是右影位，居前偏左的是左影位。

7.扇形位：女士侧位站立男士旁，舞伴之间形成直角形的状态，相距一个手臂的距离。

虽然这些舞蹈术语看起来很枯燥，但学习交谊舞术语恰恰是养成一个好的学习方法的开端哦