怎样学好舞蹈基础训练，跳舞首先是美感，交谊舞跳得好与坏，第一个最直接的评价就是你第一感观的反应。在一对对舞者中，你觉得特别美的一对，通常就是跳得最好的选手。

　　评判跳舞水平的高低，首先要看跳得美不美，其次才看动作的标准程度，才看动作与音乐的节奏旋律是否和谐，等等。有些人把顺序搞颠倒了，把动作的规范化放到了首位，导致其对交谊舞的学习、欣赏和评价走人了误区。如果只强调动作的准确性，一味机械地进行模仿，那么跳出来的舞当然就缺少美感，跳一辈子也难成气候。

　　舞是艺术，缺乏表现力的艺术作品是不完美的，也是没有生命力的。

　　跳舞是美的享受，所以，对于跳舞，就需从美感上提出更高的要求。跳舞又是一项艺术，凡是艺术都离不开美，从这一点说跳舞和其他艺术又有一致性。舞蹈是艺术，艺术的真谛就是展示美，艺术的主要形式就是美的体现。谁在交谊舞、国标舞中找到的美越多，体现的美越充分，谁就会在比赛中获得好成绩，就会在舞会中获得广泛的称赞。