分析爵士舞基本动作

　　跟着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注重手的动作配合拧胯动作，以连结身体平衡与美感。

　　操作曲膝，使身体重心更接近地面。连结重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可连结废弛状况，并可迅速做出节奏上需求的动作，使得在动作上获取多样性的转变。

爵士舞基本动作

　　快速的移动重心，出格是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。

　　让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做自力的动作。

　　强调角形及线条性的动作。

　　运用有节奏性且复杂朋分动作，默示出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动壮杀就把手部与头部的动作与自己的动作切割来做，不与自己的动作同时步履。也就是说一个动作本在一拍里就可完成，但我们现把它朋分成四拍，动作也朋分成四部份默示。

　　多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时默示出来。

　　踢、踢、踢——踢腿组合

　　跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很主要。进退之间、前踢后抬、跳跃城市让女性的激情欲说还休。

　　一路来扭捏——拧胯组合：

　　送胯、扭腰、身体呈海浪形扭动是爵士舞的首要特点。跟着健旺的音乐节奏，拧胯、扭解缆躯，在进退之妓晔着女性的激情与婀娜多姿。