心意拳实战教学大全
矢名 著 意拳
分享
反馈
简介
动法
心意拳是火焰，心一动全身俱动。内外要齐一，肝动是飞箭，膀动成雷声，脾动即加工，肾动快如风。五行...更多
目录
实战要诀总论 >
相关文库
- ·形意拳的“虎抱头”形意拳中有没有“虎抱头”这动作呢？练形意拳学虎是它“三绝之技”的。特别是“虎有扑食之力”，而“扑食之力”的威力和效果。是和“虎抱头”分不开的。
- ·形意拳之起落浅论如果能掌握“起落”要领，即可将超于自己体重的对手，轻而易举击出丈外。相应地在技击上表现为起和落两个动作。进而进寸步，同时拳下劈，使对方倒地，这个动作谓之“落”。后脚蹬地为起，重心略
- ·秘技绝学的“宋氏”形意拳具有良好的健身作用和很高的技击价值，长期来一直深受广大人民群众的喜爱。至第五代时名师高手已众多，其中佼佼者为宋世荣先生。特别是内劲功夫的研究尤为突出，在北派形意拳门中独树一帜。在形
- ·心意拳的“马阴藏相”所谓“马阴藏相”是锻炼心意拳内功功法获得成就的一种现象。而练马形时,两肘护肋,两腿扣裆,谷道上提,睾丸内收,这样长期的演练马形,即可练成“马阴藏相”这种功能。又如“能入大定者,必马
- ·寿关顺老师谈孙氏形意拳当时我也颇为兴奋，以为掌握了孙氏形意拳的根本奥妙，认为依此继续练习下去，日后一定进步更大。支燮堂老师年轻时，患肺结核三期，每天咯血，身体病弱，通过友人介绍拜在孙禄堂祖师门下学习，一