内家拳之六步拳教学图解拳谱全套
矢名 著 内家拳
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简介
内家拳之六步拳预备势(又名懒扎衣)
(1)两脚并步成立正姿势,两掌自然下垂于体侧,全身放松,目视正前方;
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