浇汁茄子
材料:长茄子2个,西红柿2个,柠檬1/2个(榨汁),甜椒1个
调味料:姜末10克,盐、糖适量
做法:
1.茄子洗净去蒂,切小长条,泡盐水后捞起, 隔水蒸10分钟待用。甜椒洗净切碎,待用。
2.西红柿洗净去蒂,切碎粒放入甜椒粒,磨烂,再放入糖、盐、柠檬汁、姜末搅匀,淋在茄子上即可。
爱心小提示:茄子表皮含有维生素E和维生素P,食用时不宜刮掉皮。老茄子含有茄碱,这种物质对身体有害,不能多食。
调味料:姜末10克,盐、糖适量
做法:
1.茄子洗净去蒂,切小长条,泡盐水后捞起, 隔水蒸10分钟待用。甜椒洗净切碎,待用。
2.西红柿洗净去蒂,切碎粒放入甜椒粒,磨烂,再放入糖、盐、柠檬汁、姜末搅匀,淋在茄子上即可。
爱心小提示:茄子表皮含有维生素E和维生素P,食用时不宜刮掉皮。老茄子含有茄碱,这种物质对身体有害,不能多食。
展开全文
APP阅读
声明:本文仅代表作者本人观点,汉同文系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。[投诉]
特色专题
民俗文化
点读中华
热门资讯
更多 >
东北乱炖的家常做法与风味
菜肴制作
川菜麻辣风味的烹饪技巧
菜肴制作
徽菜臭鳜鱼的传统烹饪技巧
菜肴制作
传统京菜烤鸭的烹饪秘籍
菜肴制作
苏菜中松鼠桂鱼的烹饪方法
菜肴制作
清明时节青团的制作秘籍
菜肴制作
饺子:中国传统美食与节日习俗的完美结合
菜肴制作
煮猪肉煮排骨时,有“3不放”,煮出来的肉香味十足,还没腥味。
菜肴制作
冬天,吃牛羊肉不如吃此肉,暖身暖胃又补铁,比牛羊肉还好吃!
菜肴制作
香菇炖鸡腿做法简单还好吃下饭,怎么吃都不会腻!
菜肴制作下酒好菜芝麻菠菜
菜肴制作蚂蚁上树的做法?
菜肴制作京酱肉丝
菜肴制作花雕鸡
菜肴制作花椒嫩醉鸡
菜肴制作黄焖大虾
菜肴制作黄芪汽锅鸡
菜肴制作烩鸭四宝
菜肴制作火爆荔枝腰
菜肴制作鸡蛋鲜虾豆松
菜肴制作
查看更多...










