饮茶十大好处

   1、 茶能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。

  2、 茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。

  3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。

  4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。

  5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。

  6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。

  7、 饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。

  8、 饮茶能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。

  9、 饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。

  10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是安溪的铁观音效果尤为明显。