在市区南春路的宏兴制药厂宿舍楼，街坊经常可以听到一阵阵悦耳动听的潮剧唱段，那是70岁的退休老人文少武在练唱腔。因为喜欢上唱潮剧，老人10年来一直寻访名师戏友，从发音、吐字等基本功学起。现在，他几乎每天都要到滨江长廊练唱。他说，要用潮剧唱响退休生活。

天天开腔练唱潮剧

“峰山叠岭重重，催马加鞭转回程……”刚进文伯家里，就看到电视里播放着潮剧唱段，伴随着曲调，文伯跟着唱了起来，手不由自主地轻拍节奏，脸部表情如醉如痴，文伯虽已值古稀之年，但歌声依旧浑厚有力。

一曲结束后，文伯向记者介绍起自己唱潮剧的经过。“以前工作太忙了，没时间学习，自退休后，我就到邱梦霞老师那里学起了潮剧来，刚开始得从吐字发音这些基本功学起。”文伯告诉记者，虽然自己年纪较大，但一唱起潮剧就精神抖擞，他尤其喜欢唱潮剧中的高音部分，现在每天都要在家里唱上几曲，邻居觉得他唱得好，有时还会找上门让他唱一段。

因为文伯唱得好，社区里只要有举办文艺表演，大家都会推荐他去登台演唱。“南春退管会每年都会组织一些文艺活动，我几乎每年都去参加。”文伯告诉记者，参加社区的文艺活动不仅锻炼了自己的唱功，还让他有更多的机会和社区里的老年朋友交流、学习。

练好潮剧唱腔必需每天早起练发音，为了不影响邻居的休息，文伯几乎每天都会跑到滨江长廊去练唱段。“我每天早上六七点都要去滨江长廊唱一唱，对着韩江水唱，我感觉心情很舒爽，整个人也精神了很多。”文伯介绍，即使遇到雨天，他也会撑着伞在韩江边大声演唱。

唱潮剧使他身体健康

文伯以前患有糖尿病，自从退休学唱潮剧以来，文伯意外的发现病情逐渐有了好转。文伯告诉记者，唱潮剧不仅可以锻炼口齿灵活度，还可以调动身体其他部位运动起来，既是一种娱乐的方式，也是一种很好的运动。

“我们老年人有时候可能心事多一些，所以唱唱潮剧也可以抒发内心的压抑情绪，心情慢慢就会好起来。”谈起唱潮剧的好处，文伯深有感触，他认为，潮剧是潮州文化中精髓的部分，唱潮剧是传承潮州优秀地方文化的一种方式，作为古城的市民，他乐于这样去做。

“10年来，我跟着一帮潮剧票友几乎走遍了潮州各个乡镇，到处唱潮剧，我想我会直到我睡在床上起不来了才不唱。”文伯说，除了唱潮剧，最近他还喜欢上了几首革命歌曲，如《英雄赞歌》、《乌苏里船歌》等。文伯说，通过这些文艺活动调节自己的身心健康，可以让自己度过一个快乐幸福的晚年。