国标舞入门，国标舞基础知识学习.了解一下国标舞知识，国标舞（又称体育舞蹈）它分成两大部分：拉丁舞+摩登舞（又称标准舞）。国标舞，翩翩起舞以前，你可以弄清楚自己跳的究竟是哪种舞。

　　国标舞入门知识

　　拉丁舞由五种舞蹈构成：恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞、牛仔舞。

　　摩登舞由五种舞蹈构成：华尔兹、探戈舞、狐步舞、维也纳华尔兹、快步舞。

　　穿得清凉凉，裙子不拖地的，是跳拉丁的。

　　穿得华丽丽，大裙摆像公主，是跳摩登的。

　　从感觉上看来

　　拉丁舞除开伦巴是慢节奏感，其他基础全是节奏轻快，性感迷人火辣辣。

　　豪放、直接，一言不和撩倒你。摩登舞，皇宫雅致感实足，是这种沉稳委婉的美。

　　从形式上看来

　　拉丁舞注重“胯”部的韵律，摩登舞则注重舞蹈里的“升降”“摆荡”。

　　好看的脚法是拉丁和摩登都追求完美的，舞蹈里舞者的“人体架型”也十分关键。

　　或许，再具体到拉丁的五个舞种：

　　恰恰的动感，桑巴的性感迷人，伦巴的缠绵，斗牛的慷慨激昂，牛仔裤的快乐；及其摩登的五个舞种：华尔兹的高雅，探戈的铿锵，维也纳华尔兹的古典风格，

　　狐步舞的摇荡，快步舞的轻柔……

　　1个真正的国标舞者，就应当要把，这10项舞蹈所有了解甚至掌握。

　　或许这并非一日之功，只是必须，真正静下心来努力学习和研究。