烹调茶菜注意事项

  1,食物本身含有天然的油脂及甜味。例如鱼类、肉类、蛋类，其中蕴含的油脂及甘甜可以减低茶叶的苦涩感，而茶又能去除食物的腥味，它的清香、甘醇更能美化食物，改善口感，而成为一道色、香、味俱全的茶肴。

  2,把握各种茶叶的香气、特色，则不论煎、煮、炒、炸、蒸……等，皆能发挥茶食的最佳口味及效果。例如：海鲜可配绿茶或轻发酵茶以去腥，肉类配中发酵茶以去油腻。甜汤或甜点比较适合采用清香之茶叶或香片、花茶。油炸食物可使用茶末，卤味则建议用重发酵茶取其甘醇及香味等。

  3,茶食以素雅洁净，平和自然为尚 ，故烹调时勿再添加其他辛、香类或有强烈口味之佐料，如香菜、八角、花椒等，以免喧宾夺主，影响茶叶之香气及甘醇，而显现不出茶食的风味。

  4,烹调茶菜所用之茶叶，可用茶粉，或冲泡之而取其茶汤，或茶叶直接掺入等等，各有其适用方法，并非所有食物均宜搭配茶叶做成茶菜，例如苦瓜以苦味为特色，泡菜以配辣为特色，如一些重口味的食物，若勉强搭配上茶叶，即无法显出茶的香气及滋味。