西方原始时期的舞蹈，大体有娱乐与祭祀两大类，以娱乐为目的的西方原始舞蹈，又可分为无意识态的劳力型舞蹈（以锡兰维达族舞蹈这代表），以及有娱乐互动的舞蹈（以安达曼族舞蹈为代表）。
 
　　西方原始时期的舞蹈，舞蹈动作方面运用了大量的转圈、托举、跳跃、踏步、顿脚、四肢摆动、击拍等姿势。古老的西方民族舞蹈天赋的高低各有不同，其中了解动物的民族舞蹈动作明显丰富，并常有模拟动物的舞姿形式；不了解动物的民族其舞蹈动作极少，并且对舞蹈的兴趣也相对较弱。
　　
　　环境对舞者的影响往往是炯然不同的两个结果，有的民族在舞蹈之后，显现累个半死状，头脑处无意识状；而有的民族通过舞蹈，达到极度喜悦的状态，感动了自己也感染着观者。
 
 
 
　　古老的锡兰维达族 舞蹈
 
　　锡兰维达族的古老舞蹈，数位男舞者组成，舞蹈为沿着一支插在地里的箭杆绕圈跳舞，在整个绕圈的过程中，各舞者之间相互不接触。
 
   “左右转、低头抬头”是锡兰维达族这种古老舞步的基本动作之一，舞者在保持上述所说的以一支插在地里的箭杆为中心绕圈时，同期以自我为小中心左转圈，或者右转圈，即一个是公转，一个是自转。此组舞步舞动时，不需要所有舞者的统一标准性，即经常是一位舞者在左转时，一位舞者在右转，并各自配上随性的低头与抬头姿势，整个场景是有的人已低头了，有的还在弯背中
 
　　“单脚跳、双脚跳、拍腹部”是锡兰维达族这种古老舞步的另一基本动作之一，舞者在保持绕圈公转的同时，完成自身自转的动作，自转时，时而单脚跳、时而双脚跳、并在即将落地或者刚落地时，用手拍击腹部，发出类似于鼓点的节奏。
 
　　“平卧、号叫、颤动”是锡兰维达族这种古老舞蹈的结束环节，在不停的公转、自转中的舞者，在跳得筋疲力尽后，一个个相继倒在地上，接着他们以平卧的姿势，发出伴着喘气声的号叫，同时伴随着四肢神经质般的颤动，然后突然间，所有的舞者一下子站起来，舞蹈就宣告结束。
 
　　这种原始古老的舞蹈，委实让人又好奇又痛苦，因为舞者在舞动中兴奋度不断加剧，汗流全身，特别在卧在地上那一断神经质地不停抖动，着实让人起鸡皮疙瘩，加上没有节奏的乱七八糟的号叫声此起彼伏，令观者于激动和紧张中汗流浃背。
 
  
 
　　古老的安达曼族 舞蹈
 
　　安达曼族的舞蹈，以挥手、拍手与顿脚伴奏，舞瓷随性，舞者可以从任何方向选择他喜欢的任何动作进行表演，但需要严格合着音乐的节奏。
 
　　在和谐与呼应色彩的以“挥手、拍手和顿脚”的节奏中，安达曼族舞者出自本意的，在自身表演的基本舞蹈动作中增添着小花样，比如两臂向其它舞者挥手、或者突然停下一会儿等等。