忙是治疗一切“病症”的良药，我们只有让自己忙起来，才能没有时间和精力去想那些乱七八糟的事情，身体和思想也就随之动起来了，“忙”虽然是一个泛指，但只要是真忙，那么我们的所想所做就有意义的。

短暂的清闲是福气，长期的无所事事，也许就是一场灾难了。人一旦闲下来，就会安于现状，不思进取，慢慢地会开始胡思乱想，造谣是非，大家会在剪不断理还乱的糟糕情绪里迷失自我。

这份偷来的闲，与年龄无关。闲下来，你可能会快乐一阵子，但终有一天这样的闲会让你感到厌倦。忙起来可能会很累，要把时间分成好几份，甚至需要把紧凑的时间如海绵般挤出来，但这样的忙碌却可以让我们收获很多，充实很多。

只有忙起来，才能让忙碌的自己变得更好，要知道，命运从不会过分偏袒谁，幸福也没有遗忘过谁。当我们在埋怨生活不公平之时，应该更多的反省一下是不是自身的努力不够；当我们觉得自己不够幸运之时，却忽略了自己已然拥有了很多；当我们每天胡思乱想，患得患失之时，一定是因为我们太闲了。

当你尝试着走出阴霾，让自己忙碌起来，就会慢慢地淡忘那些纠结在心里的不快，忙起来的我们根本就没有时间去理会任何悲伤和痛苦，因为忙可以治愈你一切的焦虑和矫情。

我们想拥有怎样最佳的忙碌状态呢？太闲了容易滋生人的惰性，毫无进取之心，进而迷失了自我；反之，太忙了会让人产生紧张的情绪，进而导致身心疲惫不堪，无招架之力。所以，忙的有意义，闲的有情义，让时光在忙碌和闲暇之间自有切换，这便是人生最好的价值和状态。

我们不妨按照自己喜欢的生活模式，让自己真正的“忙”起来，在忙碌中认真学习，在忙碌中休闲，在忙碌中享受生活，在忙碌中告别焦虑和不安，只有这样，我们才会变得精神焕发、神采奕奕，才能拥有真正的长寿药。