舞步过程中的姿势：

跳舞中的步伐及花样动作很多，不同的花样步伐及动作要求不同的舞姿最常见的姿势

有“开式舞姿”、“右外侧舞姿”、“左外侧舞姿”和“散手式舞姿”四种：

(1)开式舞姿:

 在“闭式舞姿”的基础上，男伴将头及上半身略向左转,女伴将头及上半身略向右转，两人的n光均通过相握的手臂远视

(2)右外侧舞姿:

 在“闭式舞姿”的基础上，男女舞伴的右肩部相对，男伴从女伴的右侧行步。?

(3)左外侧舞姿:

在“闭式舞姿”的基础上，男女舞伴的左肩部相对，男伴从女伴的左侧行步。

(4)散手式舞姿:

这是男女舞伴离开“闭式舞姿”的基本架型，男伴用单手和双手牵引女伴跳舞。散手式舞姿有男女相对站位、侧位平行站位和“影子位”站位等很多种方法，无论何种位置的站立姿势，如果男伴想带动女伴转动，男伴一般要将手自然举到女伴的头上，以方便女伴的转动。女 

伴在转动前和转动后，其眼神都要面向男伴。在其他站位的情况下，男女舞伴的手位高度，一般在胸以下、腰以上的位置。