此阶段学生身心发展接近成熟，是向成人过渡的时期。

青年期一般分为初期、中期和后期三个阶段。在舞蹈院校正处于中专高班和大学时期。

青年初期，一方面还未从少年“危险期”度过结束，一方面也开始向成熟转化。这一时期，身高、体重迅速增长，智力也有较大发展，但精神发展常跟不上肉体的发展，因而呈现出不协调的状况，情绪不稳定，常有逆反心理和挑畔行为。内分泌系统变化大，从性分泌腺分泌出来的激素，引起肌体内的剧烈变化，引起一连串的生理与心理的反映，如烦躁、激动、不满等等。身体发育，女孩变化迅速，一个学期就会有很大变化，男孩比女孩慢，甚至会出现许爹不协调的状况。

此时期，大脑仍在对内部结构进行调整与改组。高级神经兴奋度较强，但控制力差，激发作用强于抑制作用。因此仍会出现过火行为，如吵架、起哄等等。

中期，舞蹈中专已结束，有的已考人大学。身体已接近成熟，个性迅速发展，精力充沛，朝气蓬勃。智力有很大发展，观察敏锐，记忆力强，情感多变，充满理想。追求异性交往，公开恋爱。此时期自尊心越来越强，常过高估计自己。生理上基本上是成人，心理慢于生理，可称准成人。

后期，生理发育完全成熟，内心也渐平衡。身体发育基本上已近完成。学习自觉性较强，能自己管理自己，情感抑制力有所增长。此时期身心发展已和成年人无多大区别。