练舞蹈基本功：学习舞蹈三大要素。心情很好，心情很坏，不管你现在愉快不愉快，请跟着我舞动起来...这是茹舞编者身边一个特好的蜜友经常在我面前唱的最多的一句话。爱跳舞的朋友们，相信你一定跟她一样，无论走到哪里都会很欢乐的舞动起来。不过，在你学习舞蹈的时候，一定要注意一下“三大要”它将会影响你一生的舞蹈生涯。

　　跟着茹舞编者接着继续往下看，学习舞蹈一定要注意一下几点：

　　一、懒惰：习舞之首忌众所周知，舞蹈是一门残酷的艺术，殊不知残酷于何处。

　　1：训练艰苦是其第一酷，一个专业的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水浇灌成长，是无法自夸的艺术，你一定要坚信一分耕耘终会有一分收获。

　　2：意志的磨练是其第二酷，扎实的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下坚持不懈地积淀，优美的舞姿需要在一次次费心的磨练；舞蹈是没有办法偷懒的,偷没偷懒一舞便知。

　　修正方案：给自己定目标、下决心、持之以恒刻苦训练，如果不能坚持趁早放弃！

　　二、大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因

　　作为一个舞者最怕的就是大概主意，艺术是有境界有要求的，不要总以为差不多就可以了，一个作品每个动作都差不多加在一起那么这个作品必定成为第三世界的产品，每堂课都差不多就可以，一个月、一年、两年、五年我相信你会看到太多差不多的动作。跳出的动作四不像，舞出的作品空洞乏味，最终走火入魔成为四不像舞者！

　　修正方案：牢记要领、反复练习、严格要求，训练中做到百分之百专注，切不可三心二意。

　　三、求质不求情：机器人塑造之缘由

　　这是最痛心疾首的一条，能够受这条约束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他们上课特别认真，训练也毫不含糊，但是没有注重舞蹈最重要的情感表达，最终成为机器人（动作线条漂亮、技巧娴熟完美、情感单一不能够融入作品）。

　　修正方案：注重自身情感培养，多接触情绪组合，懂得在作品中释放自我！