街舞看起来是一项很简单的舞蹈，可是实际操练起来并不容易，很多舞者们受过伤、流过泪、想过要放弃，可是最终还是坚持了下来，因为这种力量是街舞给的，它在教会我们如何更顽强的生活。

　　所谓的街舞基本功，就是在日常生活中发现潜在街舞的能量，如果你对一件事情很有兴趣，那么生活中每一个细节都会有它的影子，街舞更是如此，他在我们生活中无处不在。首先我们需要掌握节奏感，因为街舞的没有动作变换很快，完全是音乐所支撑着，这才会让观众体会到街舞的“快”感。其次，街舞在练习当中需要柔韧性和刚强性结合起来，这对初学者有些困难，可是这也是在一点一滴中培养起来的，不管是在体力劳动还是平时的走路上，大家可以根据节奏试着比划，多看看舞者们的动作，逐渐培养对街舞的精髓。最后，街舞的练习者需要有一颗坚持乐观的心态，在每一次联系的时候，需要对腰部和腿部做拉伸动作，这样长期以往是为了避免受伤，也是在以后的动作中加大幅度，所以大家千万不要半途而废。

　　其实腰部拉伸是街舞中最重要的一个动作，那么在平时的锻炼中，需要多锻炼腰部的力量，可以用下腰的方式够脚，尽可能的多坚持，这样学会用腰部力量，动作学起来就简单多了，也不会浪费大家太多的体力。