姜容樵先生论形意拳(摘要)
形意无极歌:
混沦一气内外修 泾渭不分至道由
空洞自然凝神静 化虚还原此中求
形意太极歌:
无极乃生阴阳母 动分静合两仪辅
三才四象皆无遗 五行六合七曜主
无极歌:
人生太空,无争无竟,意境浑然,不着踪影。
太极歌:
心猿已动,拳势始作,刚柔虚实,开合起落。
两仪歌:
鹰熊竟志,取法为拳,阴阳暗合,形意之源。
三才歌:
八势之中,三节宜明,手身及足,四梢中根。
四象歌:
已成四拳,随机应变,静如山岳,动则崩翻。
四拳者:头拳、挑顶、鹰捉、沾手。
五行歌:
三节明后,五劲相佐,踩扑裹束,惟决勿错。
六合歌:
身成六式,鸡腿龙身,熊膀鹰爪,虎抱雷鸣。
七星歌(又名七曜):
用必七体,头肩肘手,胯膝合足,相助为友。
劈拳歌:
劈拳似斧性属金,生钻克崩妙绝伦,
金隐于内鼻通肺,五行第一存其真。
钻拳歌:
钻拳似电性属水,生崩克炮手足腿,
起钻落翻阴阳转,功至还虚是洗髓。
崩拳歌:
崩拳似箭性属木,生炮克横理不谬,
两拳轮流循环进,牢记左前右足跟。
炮拳歌:
炮拳似炮性属火,生横克劈内外合,
斜行何妨从军阵,五拳精义十三格。
横拳歌:
横拳仅弹性属土,生劈克钻切合弧,
勾股三角极微处,心肝脾肺肾为主。
相生歌:
劈能生钻钻生崩,崩能生炮炮生横,
横能生劈各形本,万物于土五行生。
相克歌:
劈能克崩崩克横,横能克钻钻克炮,
炮能克劈归易理,不外五行求奥妙。
混沦一气内外修 泾渭不分至道由
空洞自然凝神静 化虚还原此中求
形意太极歌:
无极乃生阴阳母 动分静合两仪辅
三才四象皆无遗 五行六合七曜主
无极歌:
人生太空,无争无竟,意境浑然,不着踪影。
太极歌:
心猿已动,拳势始作,刚柔虚实,开合起落。
两仪歌:
鹰熊竟志,取法为拳,阴阳暗合,形意之源。
三才歌:
八势之中,三节宜明,手身及足,四梢中根。
四象歌:
已成四拳,随机应变,静如山岳,动则崩翻。
四拳者:头拳、挑顶、鹰捉、沾手。
五行歌:
三节明后,五劲相佐,踩扑裹束,惟决勿错。
六合歌:
身成六式,鸡腿龙身,熊膀鹰爪,虎抱雷鸣。
七星歌(又名七曜):
用必七体,头肩肘手,胯膝合足,相助为友。
劈拳歌:
劈拳似斧性属金,生钻克崩妙绝伦,
金隐于内鼻通肺,五行第一存其真。
钻拳歌:
钻拳似电性属水,生崩克炮手足腿,
起钻落翻阴阳转,功至还虚是洗髓。
崩拳歌:
崩拳似箭性属木,生炮克横理不谬,
两拳轮流循环进,牢记左前右足跟。
炮拳歌:
炮拳似炮性属火,生横克劈内外合,
斜行何妨从军阵,五拳精义十三格。
横拳歌:
横拳仅弹性属土,生劈克钻切合弧,
勾股三角极微处,心肝脾肺肾为主。
相生歌:
劈能生钻钻生崩,崩能生炮炮生横,
横能生劈各形本,万物于土五行生。
相克歌:
劈能克崩崩克横,横能克钻钻克炮,
炮能克劈归易理,不外五行求奥妙。
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