处于快速成长发育期的儿童，经过舞蹈训练（如胸、头、腹）后，可以挺直腰背、肩膀等身体问题，拥有优美的身体，纠正驼背、肩膀等身体问题。

1。儿童身体协调能力的训练

舞蹈需要身体各个部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐统一来实现动作协调性的训练，使孩子对音乐有更多的认识。

2。提高儿童的柔韧性

由于经常接触腿部受压、劈开、腰部以下等因素，儿童身体的柔韧性和四肢的柔韧性都会得到更好的锻炼。

3。磨练坚强的意志

从基本功训练入手，可以培养孩子不怕吃苦、坚持到底、磨练坚强意志、养成习惯的精神。

4。锻炼身体增强免疫力

舞蹈需要消耗一定的体力。坚持练习舞蹈可以促进儿童的食欲、消化功能、身体抵抗力和免疫力。学习舞蹈可以增强儿童体质，促进儿童健康。

5。培养团队精神

舞蹈可分为独舞、双人舞、三人舞和团体舞。在舞蹈排练和舞台表演中，可以锻炼孩子与舞伴之间的团结、合作、互助精神。只有相互合作才能有好的表现，才能培养孩子的合作精神，形成自觉遵守规则和纪律的良好习惯。

6。提高审美情趣

舞蹈通过音乐、动作、表情和姿势来表达内心世界。在舞蹈学习过程中，潜移默化地受到艺术表演的影响，使孩子们思想开朗，热爱生活，体验美，欣赏美。

7。培养自信

舞蹈学习可以培养孩子的表演能力，参与舞蹈表演，使他们不怯场，提高表演水平，从而增强他们的自信心，得到心理素质的锻炼。

8。培养想象力和创造力