<p>昔少暤金天氏有裔子曰昧，为玄冥师，生允格、台骀。台骀能业其官，宣汾、 洮，障大泽以处太原，帝颛顼嘉之，封诸汾川。其后四国，沈、姒、蓐、黄。沈子 国，今汝南平舆沈亭是也。春秋之时，列于盟会。定公四年，诸侯会召陵伐楚，沈 子不会，晋使蔡伐沈，灭之，以沈子嘉归。其后，因国为氏。自兹以降，谱谍罔存。 秦末有沈逞，征丞相，不就。汉初逞曾孙保，封竹邑侯。保子遵，自本国迁居九江 之寿春，官至齐王太傅、敷德侯。遵子达，骠骑将军。达子乾，尚书令。乾子弘， 南阳太守。弘子勖，河内守。勖子奋，御史中丞。奋子恪，将作大匠。恪子谦，尚 书、关内侯。谦子靖，济阴太守。靖子戎，字威卿，仕州为从事，说降剧贼尹良， 汉光武嘉其功，封为海昏县侯，辞不受。因避地徙居会稽乌程县之余不乡，遂世家 焉。顺帝永建元年，分会稽为吴郡，复为吴郡人。灵帝初平五年，分乌程、余杭为 永安县，吴孙皓宝鼎二年，分吴郡为吴兴郡，复为郡人，虽邦邑屡改，而筑室不迁。 晋武帝平吴后，太康二年，改永安为武康县，史臣七世祖延始居县东乡之博陆里余 乌村。王父从官京师，义熙十一年，高祖赐馆于建康都亭里之运巷。</p><p>戎子酆，字圣通，零陵太守，致黄龙芝草之瑞。第二子浒，字仲高，安平相。 少子景，河间相，演之、庆之、昙庆、怀文其后也。浒子鸾，字建光，少有高名， 州举茂才，公府辟州别驾从事史。时广陵太守陆稠，鸾之舅也，以义烈政绩，显名 汉朝，复以女妻鸾。年二十三，早卒。子直，字伯平，州举茂才，亦有清名，年二 十八卒。</p><p>子仪，字仲则，少有至行，兄瑜十岁，仪九岁而父亡，居丧过礼，毁瘠过于成 人。外祖会稽盛孝章，汉末名士也，深加忧伤，每扰慰之，曰：“汝并黄中冲爽， 终成奇器，何为逾制，自取殄灭邪！”三年礼毕，殆至灭性，故兄弟并以孝著。瑜 早卒。仪笃学有雄才，以儒素自业。时海内大乱，兵革并起，经术道弛，士少全行， 而仪淳深隐默，守道不移，风操贞整，不妄交纳，唯与族子仲山、叔山及吴郡陆公 纪友善。州郡礼请，二府交辟，公车征，并不屈，以寿终。</p><p>子宪，字元礼，左中郎、新都都尉、定阳侯，才志显于吴朝。子矫，字仲桓， 以节气立名，仕为立武校尉、偏将军，封列侯，建威将军、新都太守。孙皓时，有 将帅之称。吴平后，为郁林、长沙太守，并不就。太康末卒。子陵，字景高，太傅 东海王越辟为从事。元帝之为镇东将军，命参军事。徐馥作乱，杀吴兴太守袁琇， 陵讨平之。子延，字思长，桓温安西参军、颍川太守。子贺，字子宁，桓冲南中郎 参军，围袁真于寿阳，遇疾卒。</p><p>子警，字世明，惇笃有行业，学通《左氏春秋》。家世富殖，财产累千金，仕 郡主簿，后将军谢安命为参军，甚相敬重。警内足于财，为东南豪士，无仕进意， 谢病归。安固留不止，乃谓警曰：“沈参军，卿有独善之志，不亦高乎！”警曰： “使君以道御物，前所以怀德而至，既无用佐时，故遂饮啄之愿尔。”还家积载， 以素业自娱。前将军、青兗二州刺史王恭镇京口，与警有旧好，复引为参军，手书 殷勤，苦相招致，不得已而应之，寻复谢职。</p><p>子穆，夫字彦和，少好学，亦通《左氏春秋》。王恭命为前军主簿，与警书曰： “足下既执不拔之志，高卧东南，故屈贤子共事，非以吏职婴之也。”初，钱唐人 杜子恭通灵有道术，东土豪家及京邑贵望，并事之为弟子，执在三之敬。警累世事 道，亦敬事子恭。子恭死，门徒孙泰、泰弟子恩传其业，警复事之。隆安三年，恩 于会稽作乱，自称征东将军，三吴皆响应。穆夫时在会稽，恩以为前部参军、振武 将军、余姚令。其年十二月二十八日，恩为刘牢之所破，辅国将军高素于山阴回踵 埭执穆夫及伪吴郡太守陆瑰之、吴兴太守丘尪，并见害，函首送京邑，事见《隆安 故事》。先是，宗人沈预素无士行，为警所疾，至是警闻穆夫预乱，逃藏将免矣， 预以告官，警及穆夫、弟仲夫、任夫、预夫、佩夫并遇害；唯穆夫子渊子、云子、 田子、林子、虔子获全。</p><p>渊子，字敬深，少有志节，随高祖克京城，封繁畤县五等侯。参镇军、车骑中 军事，又为道规辅国、征西参军，领宁蜀太守。与刘基共斩蔡猛于大簿，还为太尉 参军，从征司马休之，与徐逵之同没。时年三十五。</p><p>子正，字元直，淹详有器度，美风姿，善容止，好老、庄之学。弱冠，州辟从 事。宗人光禄大夫演之称之曰：“此宗中千里驹也。”出为始宁、乌伤、娄令，母 忧去职。服阕，为随王诞后军安南行参军。诞镇会稽，复参安东军事。元嘉三十年， 元凶弑立，分江东为会州，以诞为刺史。诞将受命，正说司马顾琛曰：“国家此祸， 开辟未闻，今以江东义锐之众，为天下倡始，若驰一介，四方讵不响应。以此雪朝 庭冤耻，大明臣子之节，岂可北面凶逆，使殿下受其伪宠。”琛曰：“江东忘战日 久，士不习兵。虽云逆顺不同，然强弱又异，当须四方有义举者，然后应之，不为 晚也。”正曰：“天下若有无父之国，则可矣。苟其不尔，宁可自安仇耻，而责义 于余方。今正以弑逆冤丑，义不同戴，举兵之日，岂求必全耶！冯衍有言，大汉之 贵臣，将不如荆、齐之贱士乎！况殿下义兼臣子，事实家国者哉。”琛乃与正俱入 说诞，诞犹预未决。会寻阳义兵起，世祖使至，诞乃加正宁朔将军，领军继刘季之。 诞入为骠骑大将军，正为中兵参军，迁长水校尉。孝建元年，移青州镇历城，临淄 地空，除宁朔将军、齐北海二郡太守，委以全齐之任。未拜，二年卒，时年四十三。 正生好乐，厚自奉养，既终之后，家无余财。</p><p>渊子弟云子，元嘉中，为晋安太守。云子子焕，字士蔚，少为驸马都尉、奉朝 请。元凶之入弑也，焕时兼中庶子，直坊，逼从入台。劭既自立，以为羽林监，辞 不拜，拜员外散骑侍郎，使防南谯王义宣诸子，事在《义宣传》。仍除丞相行参军， 员外散骑侍郎，南昌令，有能名。晋平王休祐骠骑中兵记室参军，同僚皆以谄进， 焕独不。顷之，记室参军周敬祖等为太宗所责得罪，转焕谘议参军。后废帝元徽中， 以为宁远将军、交州刺史，未至镇，病卒，时年四十五。</p><p>田子，字敬光，云子弟也。从高祖克京城，进平京邑，参镇军军事，封营道县 五等侯。义熙五年，高祖北伐鲜卑。田子领偏师，与龙骧将军孟龙符为前锋。慕容 超屯临朐以距大军，龙符战没，田子力战破之。及卢循逼京邑，高祖遣田子与建威 将军孙季高由海道袭广州，加振武将军。循党徐道覆还保始兴，田子复与右将军刘 籓同共攻讨。循寻还广州围季高，田子虑季高孤危，谓籓曰：“广州城虽险固，本 是贼之巢穴。今循还围之，或有内变。且季高众力寡弱，不能持久。若使贼还据此， 凶势复振。下官与季高同履艰难，泛沧海，于万死之中，克平广州，岂可坐视危逼， 不相拯救。”于是率军南还，比至，贼已收其散卒，还围广州。季高单守危迫，闻 田子忽至，大喜。田子乃背水结陈，身率先士卒，一战破之。于是推锋追讨，又破 循于苍梧、郁林、宁浦。还至广州，而季高病死。既兵荒之后，山贼竞出，攻没城 郭，杀害长吏。田子随宜讨伐，旬日平殄。刺史褚升度至，乃还京师。除太尉参军、 振武将军、淮陵内史，赐爵都乡侯。复参世子征虏军事，将军、内史如故。八年， 从讨刘毅。十一年，复从讨司马休之，领别军，与征虏将军赵伦之，参征虏军事、 振武将军、扶风太守。</p><p>十二年，高祖北伐，田子与顺阳太守傅弘之各领别军，从武关入，屯据青泥。 姚泓欲自御大军，虑田子袭其后，欲先平田子，然后倾国东出。乃率步军数万，奄 至清泥。田子本为疑兵，所领裁数百，欲击之。傅弘之曰：“彼众我寡，难可与敌。” 田子曰：“师贵用奇，不必在众。”弘之犹固执，田子曰：“众寡相倾，势不两立。 若使贼围既固，人情丧沮，事便去矣。及其未整，薄之必克，所谓先人有夺人之志 也。”便独率所领鼓而进。合围数重，田子抚慰士卒曰：“诸君捐亲戚，弃坟墓， 出矢石之间，正希今日耳。封侯之业，其在此乎！”乃弃粮毁舍，躬勒士卒，前后 奋击，所向摧陷。所领江东勇士，便习短兵，鼓噪奔之，贼众一时溃散，所杀万余 人，得泓伪乘舆服御。高祖表言曰：“参征虏军事、振武将军、扶风太守沈田子， 率领劲锐，背城电激，身先士卒，勇冠戎陈，奋寡对众，所向必摧，自辰及未，斩 馘千数。泓丧旗弃众，奔还霸西，咸阳空尽，义徒四合，清荡余烬，势在跂踵。” 天子慰劳高祖曰：“逋寇阻隘，晏安假日，举斧函谷，规延王诛，群师勤王，将离 寒暑。公躬秉鈇钺，棱威首涂，戎略载脂，则郊垒叠卷，崤陕甫践，则潼塞开扃。 姚泓窘逼，弃城送死，蓝田偏师，覆之霸川，甲首成林，俘获蔽野，伪首奔迸，华、 戎云集，积纪逋寇，旦夕夷殄。”长安既平，高祖燕于文昌殿，举酒赐田子曰： “咸阳之平，卿之功也。”即以咸阳相赏。田子谢曰：“咸阳之平，此实圣略所振， 武臣效节，田子何力之有。”即授咸阳、始平二郡太守。大军既还，桂阳公义真留 镇长安，以田子为安西中兵参军、龙骧将军、始平太守。时佛佛来寇，田子与安西 司马王镇恶俱出北地御之。初，高祖将还，田子及傅弘之等并以镇恶家在关中，不 可保信，屡言之高祖。高祖曰：“今留卿文武将士精兵万人。彼若欲为不善，正足 自灭耳。勿复多言。”及俱出北地，论者谓镇恶欲尽杀诸南人，以数千人送义真南 还，因据关中反叛。田子与弘之谋，矫高祖令诛之，并力破佛佛，安关中，然后南 还谢罪。田子宗人沈敬仁骁果有勇力，田子于弘之营内请镇恶计事，使敬仁于坐杀 之，率左右数十人自归义真。长史王修收杀田子于长安稿仓门外，是岁，义熙十四 年正月十五日也。时年三十六。田子初以功应封，因此事寝。高祖表天子，以田子 卒发狂易，不深罪也。无子，弟林子以第二子亮为后。</p><p>亮，字道明，清操好学，善属文。未弱冠，州辟从事。会稽太守孟顗在郡不法， 亮纠劾免官，又言灾异，转西曹主簿。时三吴水淹，谷贵民饥，刺史彭城王义康使 立议以救民急，亮议以：“东土灾荒，民凋谷踊，富民蓄米，日成其价。宜班下所 在，隐其虚实，令积蓄之家，听留一年储，余皆勒使粜货，为制平价，此所谓常道 行于百世，权宜用于一时也。又缘淮岁丰，邑富地穰，麦既已登，黍粟行就，可析 其估赋，仍就交市，三吴饥民，即以贷给，使强壮转运，以赡老弱。且酒有喉脣之 利，而非餐饵所资，尤宜禁断，以息游费。”即并施行。</p><p>世祖出镇历阳，行参征虏军事。民有盗发冢者，罪所近村民，与符伍遭劫不赴 救同坐。亮议曰：</p><p>寻发冢之情，事止窃盗，徒以侵亡犯死，故同之严科。夫穿掘之侣，必衔枚以 晦其迹；劫掠之党，必欢呼以威其事。故赴凶赫者易，应潜密者难。且山原为无人 之乡，丘垄非恆途所践，至于防救，不得比之村郭。督实效名，理与劫异，则符伍 之坐，居宜降矣。又结罚之科，虽有同符伍之限，而无远近之断。夫冢无村界，当 以比近坐之。若不域之以界，则数步之内，与十里之外，便应同罹其责。防民之禁， 不可顿去，止非之宪，宜当其律。愚谓相去百步同赴告不时者，一岁刑，自此以外， 差不及罚。</p><p>又启太祖陈府事曰：“伏见西府兵士，或年几八十，而犹伏隶；或年始七岁， 而已从役。衰耗之体，气用湮微，兒弱之躯，肌肤未实，而使伏勤昏稚，骛苦倾晚， 于理既薄，为益实轻。书制休老以六十为限，役少以十五为制，若力不周务，故当 粗存优减。”诏曰：“前已令卿兄改革，寻值迁回，竟是不施行耶，今更敕西府也。” 时营创城府，功课严促，亮又陈之曰：“经始城宇，莫非造创，基筑既广，夫课又 严，不计其劳，苟务其速，以岁月之事，求不日之成。比见役人未明上作，闭鼓乃 休，呈课既多，理有不逮。至于息日，拘备关限，方涉暑雨，多有死病，顷日所承， 亦颇有逃逸。窃惟此既内籓，事殊外镇，抚莅之宜，无系早晚。若得少宽其工课， 稍均其优剧，徒隶既苦，易以悦加，考其卒功，废阙无几。臣闻不居其职，不谋其 事，庖割有主，尸不越樽，岂臣疏小，所当预议。但臣泳恩岁厚，服义累世，苟是 所怀，忘其常体。”诏答曰：“启之甚佳。此亦由来常患，比屡敕之，犹复如此， 甚为无理。近复令孟休宣旨，想当不同，卿比可密观其优剧也。”始兴王浚临扬州， 复为主簿、秣陵令，善擿奸伏，有非必禽。太祖称其能，入为尚书都官郎。</p><p>襄阳地接边关，江左来未有皇子重镇。元嘉二十二年，世祖出为抚军将军、雍 州刺史。天子甚留心，以旧宛比接二关，咫尺崤、陕，盖襄阳之北捍，且表里强蛮， 盘带疆场，以亮为南阳太守，加扬武将军。边蛮畏服，皆纳赋调，有数村狡猾，亮 悉诛之。遣吏巡行诸县，孤寡老疾不能自存者，皆就蠲养，耆年老齿，岁时有饩。 时儒学崇建，亮开置庠序，训授生徒。民多发冢，并婚嫁违法，皆严为条禁。郡界 有古时石堨，芜废岁久，亮签世祖修治之，曰：“施生兴业，首教农亩，立民崇政， 训本播穑，故能殷邦康俗，礼节用成。顷北洛侵芜，南宛雕毁，猃狁肆凶。犬夷充 疆，远肃烽驿，近虞郊闬，遂使沃衍弗井，巨防莫修，窘力辍耕，阙于分地，凶荒 无待，流冗及今。礼化孚内，威禁清外，斯实去盗修畎，昭农绪稼之时，弘图广务， 拓土祈年之日。殿下降心育物，振民复古，且方提封榛棘，绥入殊荒。窃见郡境有 旧石堨，区野腴润，实为神皋，而芜决稍积，久废其利，凡管所见，谓宜创立。昔 文翁守官，起沃成产，伟连抚民，开奥增业，惠昭二邦，庸列两汉。虽效政图功， 不见所绝，联事惟忝，忧同职同。”囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗囗又修治马 人陂，民获其利。在任四年，迁南谯王义宣司空中兵参军。诏曰：“陕西心膂须才， 故授卿此职。”随王诞镇襄阳，复为后军中兵，领义成太守。亮莅官清约，为太祖 所嘉，赐以车马服玩，前后累积。每远方贡献绝国勋器，辄班赉焉。又赐书二千卷。 二十七年，卒官，时年四十七。所著诗、赋、颂、赞、三言、诔、哀辞、祭告请雨 文、乐府、挽歌、连珠、教记、白事、笺、表、签、议一百八十九首。</p><p>林子，字敬士，田子弟也。少有大度，年数岁，随王父在京口。王恭见而奇之， 曰：“此兒王子师之流也。”与众人共见遗宝，咸争趋之，林子直去不顾。年十三， 遇家祸，时虽逃窜，而哀号昼夜不绝声。王母谓之曰：“汝当忍死强视，何为空自 殄绝。”林子曰：“家门酷横，无复假日之心，直以至仇未复，故且苟存尔。”一 门既陷妖党，兄弟并应从诛，逃伏草泽，常虑及祸，而沈预家甚强富，志相陷灭。 林子与诸兄昼藏夜出，即货所居宅，营墓葬父祖诸叔，凡六丧，俭而有礼。时生业 已尽，老弱甚多，东土饥荒，易子而食，外迫国网，内畏强仇，沈伏山草，无所投 厝。时孙恩屡出会稽，诸将东讨者相续，刘牢之、高素之放纵其下，虏暴纵横，独 高祖军政严明，无所侵犯。林子乃自归曰：“妖贼扰乱，仆一门悉被驱逼，父祖诸 叔，同罹祸难，犹复偷生天壤者，正以仇雠未复，亲老漂寄尔。今日见将军伐恶旌 善，是有道之师，谨率老弱，归罪请命。”因流涕哽咽，三军为之感动。高祖甚奇 之，谓曰：“君既是国家罪人，强雠又在乡里，唯当见随还京，可得无恙。”乃载 以别船，遂尽室移京口，高祖分宅给焉。博览众书，留心文义，从高祖克京城，进 平都邑。时年十八，身长七尺五寸。沈预虑林子为害，常被甲持戈。至是林子与兄 田子还东报雠。五月夏节日至，预正大集会，子弟盈堂，林子兄弟挺身直入，斩预 首，男女无长幼悉屠之，以预首祭父、祖墓。仍为本郡所命，毅又板为冠军参军， 并不就。林子以家门荼蓼，无复仕心，高祖敦逼，至弥年不起。及高祖为扬州，辟 为从事，谓曰：“卿何由遂得不仕。顷年相申，欲令万物见卿此心尔。”固辞不得 已，然后就职，领建熙令，封资中县五等侯，时年二十一。</p><p>义熙五年，从伐鲜卑，行参镇军军事。大军于临朐交战，贼遣虎班突骑驰军后， 林子率精勇东西奋击，皆大破之。慕容超退守广固，复与刘敬宣攻其西隅。广固既 平，而卢循奄至。初，循之下也，广固未拔，循潜遣使结林子及宗人叔长。林子即 密白高祖，叔长不以闻，反以循旨动林子。叔长素骁果，高祖以超未平，隐之，还 至广固，乃诛叔长。谓林子曰：“昔魏武在官渡，汝、兗之士，多怀贰心，唯李通 独断大义，古今一也。”循至蔡洲，贵游之徒，皆议还徙，唯林子请移家京邑，高 祖怪而问之，对曰：“耿纯尽室从戎，李典举宗居魏。林子虽才非古人，实受恩深 重。”高祖称善久之。</p><p>林子时领别军于石头，屡战摧寇。循每战无功，乃伪扬声当悉众于白石步上， 而设伏于南岸，故大军初起白石，留林子与徐赤将断拒查浦。林子乃进计曰：“此 言妖诈，未必有实，宜深为之防。”高祖曰：“石头城险，且淮栅甚固，留卿在后， 足以守之。”大军既去，贼果上，赤特将击之。林子曰：“贼声往白石，而屡来挑 战，其情状可知矣。贼养锐待期，而吾众不盈二旅，难以有功。今距守此险，足以 自固。若贼伪计不立，大军寻反，君何患焉？”赤特曰：“今贼悉众向白石，留者 必皆羸老，以锐卒击之，无不破也。”便鼓噪而出，贼伏兵齐发，赤特军果败，弃 军奔北岸；林子率军收赤特散兵，进战，摧破之。徐道覆乃更上锐卒，沿塘数里。 林子策之曰：“贼沿塘结阵，战者不过一队。今我据其津而厄其要，彼虽锐师数里， 不敢过而东必也。”于是乃断塘而斗。久之，会硃龄石救至，与林子并势，贼乃散 走。大军至自白石，杀赤特以殉，以林子参中军军事。</p><p>从征刘毅，转参太尉军事。十一年，复从讨司马休之。高祖每征讨，林子辄摧 锋居前，虽有营部，至于宵夕，辄敕还内侍。贼党郭亮之招集蛮众，屯据武陵，武 陵太守王镇恶出奔，林子率军讨之，斩亮之于七里涧，纳镇恶。武陵既平，复讨鲁 轨于石城，轨弃众奔襄阳，复追蹑之。襄阳既定，权留守江陵。十二年，高祖领平 北将军，林子以太尉参军，复参平北军事。其冬，高祖伐羌，复参征西军事，悉署 三府中兵，加建武将军，统军为前锋，从汴入河。</p><p>时襄邑降人董神虎有义兵千余人，高祖欲绥怀初附，即板为太尉参军，加扬武 将军，领兵从戎。林子率神虎攻仓垣，克之，神虎伐其功，径还襄邑。林子军次襄 邑，即杀神虎而抚其众。时伪建威将军、河北太守薛帛先据解县，林子至，驰往袭 之，帛弃军奔关中，林子收其兵粮。伪并州刺史、河东太守尹昭据蒲坂，林子于陕 城与冠军檀道济同攻蒲坂，龙骧王镇恶攻潼关。姚泓闻大军至，遣伪东平公姚绍争 据潼关。林子谓道济曰：“今蒲坂城坚池深，不可旬日而克，攻之则士卒伤，守之 则引日久，不如弃之，还援潼关。且潼关天阻，所谓形胜之地，镇恶孤军，势危力 屈。若使姚绍据之，则难图也。及其未至，当并力争之。若潼关事捷，尹昭可不战 而服。”道济从之。既至，绍举关右之众，设重围围林子及道济、镇恶等。</p><p>时悬师深入，粮输艰远，三军疑阻，莫有固志。道济议欲渡河避其锋，或欲弃 捐辎重，还赴高祖。林子按剑曰：“相公勤王，志清六合，许、洛已平，关右将定， 事之济否，所系前锋。今舍已捷之形，弃垂成之业，大军尚远，贼众方盛，虽欲求 还，岂可复得。下官受命前驱，誓在尽命，今日之事，自为将军办之。然二三君子， 或同业艰难，或荷恩罔极，以此退挠，亦何以见相公旗鼓耶！”塞井焚舍，示无全 志，率麾下数百人犯其西北。绍众小靡，乘其乱而薄之，绍乃大溃，俘虏以千数， 悉获绍器械资实。时诸将破贼，皆多其首级，而林子献捷书至，每以实闻，高祖问 其故，林子曰：“夫王者之师，本有征无战，岂可复增张虚获，以自夸诞。国渊以 事实见赏，魏尚以盈级受罚，此亦前事之师表，后乘之良辙也。”高祖曰：“乃所 望于卿也。”</p><p>初，绍退走，还保定城，留伪武卫将军姚鸾精兵守险。林子衔枚夜袭，即屠其 城，劓鸾而坑其众。高祖赐书曰：“频再破贼，庆快无譬。既屡摧破，想不复久尔。” 绍复遣抚军将军姚赞将兵屯河上，绝水道。赞垒堑未立，林子邀击，连破之，赞轻 骑得脱，众皆奔败。绍又遣长史领军将军姚伯子、宁朔将军安鸾、护军姚默骡、平 远将军河东太守唐小方率众三万，屯据九泉，凭河固险，以绝粮援。高祖以通津阻 要，兵粮所急，复遣林子争据河源。林子率太尉行参军严纲、竺灵秀卷甲进讨，累 战，大破之，即斩伯子、默骡、小方三级，所俘馘及驴马器械甚多。所虏获三千余 人，悉以还绍，使知王师之弘。兵粮兼储，三军鼓行而西矣。或曰：“彼去国远斗， 其锋不可当。”林子白高祖曰：“姚绍气盖关右，而力以势屈，外兵屡败，衰亡协 兆，但恐凶命先尽，不得以衅齐斧尔。”寻绍忽死，可谓天诛。于是赞统后事，鸠 集余众，复袭林子。林子率师御之，旗鼓未交，一时披溃，赞轻骑遁走。既连战皆 捷，士马旌旗甚盛，高祖赐书劝勉，并致缣帛肴浆。</p><p>高祖至阌乡，姚泓扫境内之民，屯兵尧柳。时田子自武关北入，屯军蓝田，泓 自率大众攻之。高祖虑众寡不敌，遣林子步自秦岭，以相接援。比至，泓已摧破， 兄弟复共追讨，泓乃举众奔霸西。田子欲穷追，进取长安，林子止之，曰：“往取 长安，如指掌尔。复克贼城，便为独平一国，不赏之功也。”田子乃止。复参相国 事，总任如前。林子威声远闻，三辅震动，关中豪右，望风请附。西州人李焉等并 求立功，孙妲羌杂夷及姚泓亲属，尽相率归林子。高祖以林子绥略有方，频赐书褒 美，并令深慰纳之。长安既平，残羌十余万口，西奔陇上，林子追讨至寡妇水，转 斗达于槐里，克之，俘获万计。</p><p>大军东归，林子领水军于石门，以为声援。还至郡，高祖器其才智，不使出也。 故出仕以来，便管军要，自非戎军所指，未尝外典焉。后太祖出镇荆州，议以林子 及谢晦为蕃佐，高祖曰：“吾不可顿无二人，林子行则晦不宜出。”乃以林子为西 郎中兵参军，领新兴太守。林子思议弘深，有所陈画，高祖未尝不称善。大军还至 彭城，林子以行役既久，士有归心，深陈事宜，并言：“圣王所以戒慎祗肃，非以 崇威立武，实乃经国长民，宜广建蕃屏，崇严宿卫。”高祖深相训纳。俄而谢翼谋 反，高祖叹曰：“林子之见，何其明也。”太祖进号镇西，随府转，加建威将军、 河东太守。时高祖以二虏侵扰，复欲亲戎，林子固谏，高祖答曰：“吾辄当不复自 行。”</p><p>高祖践阼，以佐命功，封汉寿县伯，食邑六百户，固让，不许。傅亮与林子书 曰：“班爵畴勋，历代常典，封赏之发，简自帝心。主上委寄之怀，实参休否，诚 心所期，同国荣戚，政复是卿诸人共弘建内外尔。足下虽存挹退，岂得独为君子邪！” 除府谘议参军，将军、太守如故。寻召暂下，以中兵局事副录事参军王华。上以林 子清公勤俭，赏赐重叠，皆散于亲故。家无余财，未尝问生产之事，中表孤贫悉归 焉。遭母忧，还东葬，乘舆躬幸，信使相望。葬毕，诏曰：“军国多务，内外须才， 前镇西谘议、建威将军、河东太守沈林子，不得遂其情事，可起辅国将军。”林子 固辞，不许，赐墨诏，朔望不复还朝，每军国大事，辄询问焉。时领军将军谢晦任 当国政，晦每疾宁，辄摄林子代之。林子居丧至孝，高祖深相忧愍。顷之有疾，上 以林子孝性，不欲使哭泣减损，逼与入省，日夕抚慰。敕诸公曰：“其至性过人， 卿等数慰视之。”小差乃出。上寻不豫，被敕入侍医药，会疾动还外。</p><p>永初三年，薨，时年四十六。群公知上深相矜重，恐以实启，必有损恸，每见 呼问，辄答疾病还家，或有中旨，亦假为其答。高祖寻崩，竟不知也。赐东园秘器， 朝服一具，衣一袭，钱二十万，布二百匹。诏曰：“故辅国将军沈林子，器怀真审， 忠绩允著，才志未遂，伤悼在怀。可追赠征虏将军。”有司率常典也。元嘉二十五 年，谥曰怀伯。</p><p>林子简泰廉靖，不交接世务，义让之美，著于闺门，虽在戎旅，语不及军事。 所著诗、赋、赞、三言、箴、祭文、乐府、表、笺、书记、白事、启事、论、老子 一百二十一首。太祖后读林子集，叹息曰：“此人作公，应继王太保。”子邵嗣。</p><p>劭，字道辉，美风姿，涉猎文史。袭爵，驸马都尉、奉朝请。太祖以旧恩召见， 入拜，便流涕，太祖亦悲不自胜。会强弩将军缺，上诏录尚书彭城王义康曰：“沈 邵人身不恶，吾与林子周旋异常，可以补选。”（事见宋文帝中诏）于是拜强弩将 军。出为钟离太守，在郡有惠政，夹淮人民慕其化，远近莫不投集。郡先无市，时 江夏王义恭为南兗州，启太祖置立焉（事见宋文帝中诏）。义恭又启太祖曰：“盱 眙太守刘显真求自解说，邵往莅任有绩，彰于民听，若重授盱眙，足为良二千石。” 上不许，曰：“其愿还经年，方复作此流迁，必当大罔罔也。”（事见宋文帝中诏）。 上敕州辟邵弟亮，邵以从弟正蚤孤，乞移恩于正，上嘉而许之。在任六年，入为衡 阳王义季右军中兵参军。始兴王浚初开后军府，又为中兵。义季在江陵，安西府中 兵久缺，启太祖求人，上答曰：“称意才难得。沈邵虽未经军事，既是腹心，作钟 离郡，及在后军府，房中甚修理，或欲遣之。”其事不果（事见宋文帝中诏）。入 为通直郎。</p><p>时上多行幸，还或侵夜，邵启事陈论，即为简出。前后密陈政要，上皆纳用之， 深相宠待，晨夕兼侍，每出游，或敕同辇。时车驾祀南郊，特诏邵兼侍中负玺，代 真官陪乘。大将军彭城王义康出镇豫章，申谟为中兵参军，掌城防之任，庐陵王绍 为江州，以邵为南中郎府录事参军，行府州事，事未行，会谟丁艰，邵代谟为大将 军中兵，加宁朔将军（事见宋文帝中诏）。邵南行，上遂相任委，不复选代，仍兼 录事，领城局。后义康被废，邵改为庐陵王绍南中郎参军，将军如故。义康徙安成， 邵复以本号为安成相。在郡以宽和恩信，为南土所怀。郡民王孚有学业，志行见称 州里，邵莅任未几，而孚卒，邵赠以孝廉，板教曰：“前文学主簿王孚，行洁业淳， 弃华息竞，志学修道，老而弥笃。方授右职，不幸暴亡，可假孝廉檄，荐以特牲。 缅想延陵，以遂本怀。”邵慰恤孤老，劝课农桑，前后累蒙赏赐。邵疾病，使命累 续，遣御医上药，异味远珍，金帛衣裘，相望不绝。元嘉二十六年，卒，时年四十 三。上甚相痛悼。</p><p>子侃嗣，官至山阳王休祐骠骑中兵参军、南沛郡太守。侃卒，子整应袭爵，齐 受禅，国除。</p><p>璞，字道真，林子少子也。童孺时，神意闲审，有异于众。太祖问林子：“闻 君小兒器质不凡，甚欲相识。”林子令璞进见，太祖奇璞应对，谓林子曰：“此非 常兒。”年十许岁，智度便有大成之姿，好学不倦，善属文，时有忆识之功。尤练 究万事，经耳过目，人莫能欺之。居家精理，姻族资赖。弱冠，吴兴太守王韶之再 命，不就。张邵临郡，又命为主簿，除南平王左常侍。太祖引见，谓曰：“吾昔以 弱年出蕃，卿家以亲要见辅，今日之授，意在不薄。王家之事，一以相委，勿以国 官乖清涂为罔罔也。”</p><p>元嘉十七年，始兴王浚为扬州刺史，宠爱殊异，以为主簿。时顺阳范晔为长史， 行州事。晔性颇疏，太祖召璞谓曰：“神畿之政，既不易理。浚以弱年临州，万物 皆属耳目，赏罚得失，特宜详慎。范晔性疏，必多不同。卿腹心所寄，当密以在意。 彼虽行事，其实委卿也。”璞以任遇既深，乃夙夜匪懈，其有所怀，辄以密启，每 至施行，必从中出。晔正谓圣明留察，故深更恭慎，而莫见其际也。在职八年，神 州大治，民无谤黩，璞有力焉。</p><p>二十二年，范晔坐事诛，于时浚虽曰亲览，州事一以付璞。太祖从容谓始兴王 曰：“沈璞奉时无纤介之失，在家有孝友之称，学优才赡，文义可观，而沈深守静， 不求名誉，甚佳。汝但应委之以事，乃宜引与晤对。”浚既素加赏遇，又敬奉此旨。 璞尝作《旧宫赋》，久而未毕，浚与璞疏曰：“卿常有速藻，《旧宫》何其淹耶？ 想行就尔。”璞因事陈答，辞义可观。浚重教曰：“卿沈思淹日，向聊相敦问，还 白斐然，遂兼纸翰。昔曹植有言，下笔成章，良谓逸才赡藻，夸其辞说，以今况之， 方知其信。执省踌躇，三复不已。吾远惭楚元，门盈申、白之宾，近愧梁孝，庭列 枚、马之客，欣恧交至，谅唯深矣。薄因末牍，以代一面。”又与主簿顾迈、孔道 存书曰：“沈璞淹思逾岁，卿研虑数旬，瑰丽之美，信同在昔。向聊问之，而远答 累翰，辞藻艳逸，致慰良多。既欣股肱备此髦楚，还惭予躬无德而称。复裁少字， 宣志于璞，聊因尺纸，使卿等具知厥心。”（此书真本犹存）。浚年既长，璞固求 辞事，上虽听许，而意甚不悦。以璞为浚始兴国大农，寻除秣陵令。</p><p>时天下殷实，四方辐辏，京邑二县，号为难治。璞以清严制下，端平待物，奸 吏敛手，猾民知惧。其闾里少年，博徒酒客，或财利争斗，妄相诬引，前后不能判 者，璞皆知其名姓，及巧诈缘由，探擿是非，各标证据，或辨甲有以知乙，或验东 而西事自显，莫不厌伏，有如神明。以疾去职。太祖厚加存问，赏赐甚厚。浚出为 南徐州，谓璞曰：“浚既出蕃，卿故当卧而护之。”与浚诏曰：“沈璞累年主簿， 又经国卿，虽未尝为行佐，今故当正参军耶。若尔，正当署余曹，兼房任，不尔便 宜行佐正署中兵，恐于选体如不多耳。”（事见宋文帝中诏）乃为正佐。</p><p>俄迁宣威将军、盱眙太守。时王师北伐，彭、汴无虞。璞以强寇对阵，事未可 测，郡首淮隅，道当冲要，乃修城垒，浚重隍，聚材石，积盐米，为不可胜之算。 众咸不同，朝旨亦谓为过。俄而贼大越逸，索虏大帅托跋焘自率步骑数十万，陵践 六州，京邑为之骚惧，百守千城，莫不奔骇。腹心劝璞还京师，璞曰：“若贼大众， 不盼小城，故无所惧。若肉薄来攻，则成禽也。诸军何尝见数十万人聚在一处，而 不败者。昆阳、合淝，前事之明验。此是吾报国之秋，诸军封侯之日。”众既见璞 神色不异，老幼在焉，人情乃定。收集得二千精手，谓诸将曰：“足矣。但恐贼不 过尔。”贼既济淮，诸军将帅毛遐祚、胡崇之、臧澄之等，为虏所覆，无不殄尽， 唯辅国将军臧质挺身走，收散卒千余人来向城。众谓璞曰：“若不攻则无所事众， 若其来也，城中止可容见力尔，地狭人多，鲜不为患。且敌众我寡，人所共知，虽 云攻守不同，故当粗量强弱，知难而退，亦用兵之要。若以今众法能退敌完城者， 则全功不在我，若宜避贼归都，会资舟楫，则更相蹂践，正足为患。今闭门勿受， 不亦可乎！”璞叹曰：“不然。贼不能登城，为诸君保之。舟楫之计，固已久息。 贼之残害，古今之未有，屠剥之刑，众所共见，其中有福者，不过得驱还北国作奴 婢尔。彼虽乌合，宁不惮此耶！所谓‘同舟而济，胡、越不患异心’也。今人多则 退速，人少则退迟，吾宁欲专功缓贼乎！”乃命开门纳质。质见城隍阻固，人情辑 和，鲑米丰盛，器械山积，大喜，众皆称万岁。及贼至，四面蚁集攻城，璞与质随 宜应拒，攻守三旬，殄其太半，焘乃遁走。有议欲追之者，璞曰：“今兵士不多， 又非素附，虽固守有余未可以言战也。但可整舟舻，示若欲渡岸者，以速其走计， 不须实行。”咸以为然。</p><p>臧质以璞城主，使自上露板。璞性谦虚，推功于质。既不自上，质露板亦不及 焉。太祖嘉璞功效，遣中使深相褒美。太祖又别诏曰：“近者险急，老弱殊当忧迫 耶。念卿尔时，难为心想。百姓流转已还，此遣部运寻至，委卿量所赡济也。”始 兴王浚亦与璞书曰：“狡虏狂凶，自送近服，伪将即毙，酋长伤残，实天威所丧， 卿诸人忠勇之效也。吾式遏无素，致境芜民瘠，负乘之愧，允当其责。近乞退谢愆， 不蒙垂许，故以报卿。”宣城太守王僧达书与璞曰：“足下何如，想馆舍正安，士 马无恙。离析有时，音旨无日，忧咏沈吟，增其劳望。间者獯猃扈横，掠剥边鄙， 邮贩绝尘，坰介靡达，瞻江盼淮，眇然千里。吾闻泾阳梗棘，伊滑荐遁，鸟集弦绝， 患深自古。承知乃昔寇苦城境，胜胄朝餐，伍甲宵舍，烽鼓交警，羽镝骤合。而足 下砥兵砺伍，总厉豪彦，师请一奋，氓无贰情。遂能固孤城，覆严对，陷死地，觌 生光，古之田、孙，何以尚兹。商驿始通，粗知梗概，崇赞胆智，嘉贺文猛，甚善 甚善。吾近以戎暴横斥，规效情命，收龟落簪，星舍京里，既获遄至，胡马卷迹， 支离沾德，复继前绪，《行苇》之欢，实协初虑。但乖涂重隔，顾增慨涕，比恆疾 卧，忧委兼叠，裁书送想，无斁久怀。”</p><p>征还，淮南太守，赏赐丰厚，日夕宴见。朝士有言璞功者，上曰：“臧质姻戚， 又年位在前，盱眙元功，当以归之。沈璞每以谦自牧，唯恐赏之居前，此士燮之意 也。”时中书郎缺，尚书令何尚之领吏部，举璞及谢庄、陆展，事不行。（事见文 帝中诏。凡中诏今悉在台，犹法书典书也。）</p><p>三十年，元凶弑立，璞乃号泣曰：“一门蒙殊常之恩，而逢若斯之运，悠悠上 天，此何人哉！”日夜忧叹，以至动疾。会二凶逼令送老弱还都，璞性笃孝，寻闻 尊老应幽执，辄哽咽不自胜，疾遂增笃，不堪远迎，世祖义军至界首，方得致身。 先是，琅邪颜竣欲与璞交，不酬其意，竣以致恨。及世祖将至都，方有谗说以璞奉 迎之晚，横罹世难，时年三十八。所著赋、颂、赞、祭文、诔、七、吊、四五言诗、 笺、表，皆遇乱零失，今所余诗笔杂文凡二十首。璞有子曰囗。</p><p>伯玉，字德润，虔子子也。温恭有行业，能为文章。少除世祖武陵国侍郎，转 右常侍，南中郎行参军，自国入府，以文义见知，文章多见世祖集。世祖践阼，除 员外散骑郎，不拜。左卫颜竣请为司马。出补句容令，在县有能名。复为江夏王义 恭太宰行参军，与奉朝请谢超宗、何法盛校书东宫，复为余姚令，还为卫尉丞。世 祖旧臣故佐，普皆升显，伯玉自守私门，朔望未尝问讯。颜师伯、戴法兴等并有蕃 邸之旧，一不造问，由是官次不进。上以伯玉容状似画图仲尼像，常呼为孔丘。旧 制，车驾出行，卫尉丞直门，常戎服。张永谓伯玉曰：“此职乖卿志。”王景文亦 与伯玉有旧，常陪辇出，指伯玉白上：“孔丘奇形容。”上于是特听伯玉直门服玄 衣。出为晋安王子勋前军行参军，侍子勋读书。随府转镇军行佐。</p><p>前废帝时，王景文领选，谓子勋典签沈光祖曰：“邓琬一旦为长史行事，沈伯 玉先帝在蕃囗佐，今犹不改，民生定不应佳。”戴法兴闻景文此言，乃转伯玉为参 军事。子勋初起兵，转府功曹。及即伪位，以为中书侍郎。初，伯玉为卫尉丞，太 宗为卫尉，共事甚美。及子勋败，伯玉下狱，见原，犹以在南无诚，被责，除南台 御史，寻转武陵国詹事，又转大农，母老解职。贫薄理尽，闲卧一室，自非吊省亲 旧，不尝出门。司徒袁粲、司空褚渊深相知赏，选为永世令，转在永兴，皆有能名。 后废帝元徽三年，卒，时年五十七。伯玉性至孝，奉亲有闻，未尝妄取于人，有物 辄散之知故。温雅有风味，和而能辨，与人共事，皆为深交。</p><p>弟仲玉，泰始末，为宁朔长史、蜀郡太守。益州刺史刘亮卒，仲玉行府州事。 巴西李承明为乱，仲玉遣司马王天生讨平之。废帝诏以为安成王抚军中兵参军，加 建威将军。沈攸之请为征西谘议，未拜，卒。</p><p>史臣年十三而孤，少颇好学，虽弃日无功，而伏膺不改。常以晋氏一代，竟无 全书，年二十许，便有撰述之意。泰始初，征西将军蔡兴宗为启明帝，有敕赐许， 自此迄今，年逾二十，所撰之书，凡一百二十卷。条流虽举，而采掇未周，永明初， 遇盗失第五帙。建元四年未终，被敕撰国史。永明二年，又朅奏兼著作郎，撰次起 居注。自兹王役，无暇搜撰。五年春，又被敕撰《宋书》。六年二月毕功，表上之， 曰：</p><p>臣约言：臣闻大禹刊木，事炳虞书，西伯戡黎，功焕商典。伏惟皇基积峻，帝 烈弘深，树德往朝，立勋前代，若不观风唐世，无以见帝妫之美，自非睹乱秦余， 何用知汉祖之业。是以掌言未记，爰动天情，曲诏史官，追述大典。臣实庸妄，文 史多阙，以兹不才。对扬盛旨，是用夕惕载怀，忘其寝食者也。</p><p>臣约顿首死罪：窃惟宋氏南面，承历统天，虽世穷八主，年减百载，而兵车亟 动，国道屡屯，垂文简牍，事数繁广。若夫英主启基，名臣建绩，拯世夷难之功， 配天光宅之运，亦足以勒铭钟鼎，昭被方策。及虐后暴朝，前王罕二，国衅家祸， 旷古未书，又可以式规万叶，作鉴于后。</p><p>宋故著作郎何承天始撰《宋书》，草立纪传，止于武帝功臣，篇牍未广。其所 撰志，唯《天文》，《律历》，自此外，悉委奉朝请山谦之。谦之，孝建初，又被 诏撰述，寻值病亡，仍使南台侍御史苏宝生续造诸传，元嘉名臣，皆其所撰。宝生 被诛，大明中，又命著作郎徐爰踵成前作。爰因何、苏所述，勒为一史，起自义熙 之初，讫于大明之末。至于臧质、鲁爽、王僧达诸传，又皆孝武所造。自永光以来， 至于禅让，十余年内，阙而不续，一代典文，始末未举。且事属当时，多非实录， 又立传之方，取舍乖衷，进由时旨，退傍世情，垂之方来，难以取信。臣以谨更创 立，制成新史，始自义熙肇号，终于升明三年。桓玄、谯纵、卢循、马、鲁之徒， 身为晋贼，非关后代。吴隐、谢混、郗僧施，义止前朝，不宜滥入宋典。刘毅、何 无忌、魏咏之、檀恁之、孟昶、诸葛长民，志在兴复，情非造宋，今并刊除，归之 晋籍。</p><p>臣远愧南、董，近谢迁、固，以闾阎小才，述一代盛典，属辞比事，望古惭良， 鞠躬跼蹐，靦汗亡厝。本纪列传，缮写已毕，合志表七十卷，臣今谨奏呈。所撰诸 志，须成续上。谨条目录，诣省拜表奉书以闻。臣约诚惶诚恐，顿首顿首！死罪死 罪！</p>
译文
从前，少暤金天氏有个后代叫昧，担任玄冥师（掌管水利、冬官的官职），生下允格、台骀两个儿子。台骀能继承父亲的官职，疏通汾水、洮水，拦截大泽，让百姓得以在太原地区居住。颛顼帝赞赏他的功绩，把汾水流域分封给他。台骀的后代后来发展为四个国家：沈国、姒国、蓐国、黄国。其中沈子国，就是如今汝南平舆县沈亭的所在地。春秋时期，沈国还能参与诸侯盟会。鲁定公四年，诸侯在召陵会盟讨伐楚国，沈子国没有参会，晋国便派蔡国攻打沈国，将其灭亡，并把沈子嘉押回晋国。此后，沈国的后代就以国为姓，姓沈。从那以后，沈氏的家谱便没有留存下来。
秦朝末年，有个叫沈逞的人，朝廷征召他担任丞相，他没有接受。汉朝初年，沈逞的曾孙沈保被封为竹邑侯。沈保的儿子沈遵，从竹邑侯国迁居到九江郡的寿春县，官至齐王太傅，被封为敷德侯。沈遵的儿子沈达，担任骠骑将军；沈达的儿子沈乾，担任尚书令；沈乾的儿子沈弘，担任南阳太守；沈弘的儿子沈勖，担任河内太守；沈勖的儿子沈奋，担任御史中丞；沈奋的儿子沈恪，担任将作大匠（掌管宫室修建的官职）；沈恪的儿子沈谦，担任尚书、关内侯；沈谦的儿子沈靖，担任济阴太守；沈靖的儿子沈戎，字威卿，在州里担任从事，劝说叛贼首领尹良投降，汉光武帝为嘉奖他的功劳，封他为海昏县侯，他却推辞不受。后来沈戎为避祸迁居到会稽郡乌程县的余不乡，从此在那里定居。汉顺帝永建元年，朝廷从会稽郡分出吴郡，沈氏便成了吴郡人。汉灵帝初平五年，又从乌程县、余杭县分出永安县；东吴孙皓宝鼎二年，从吴郡分出吴兴郡，沈氏又成了吴兴郡人。虽然行政区划多次变更，沈氏家族却始终没有搬离故居。晋武帝平定东吴后，太康二年，把永安县改名为武康县，我（史臣）的七世祖沈延开始居住在武康县东乡的博陆里余乌村。我的祖父因在京城做官，晋安帝义熙十一年，高祖（刘裕）把建康都亭里运巷的一处宅邸赏赐给我们家。
沈戎的儿子沈酆，字圣通，担任零陵太守时，当地出现黄龙、芝草的祥瑞之兆。他的第二个儿子沈浒，字仲高，担任安平相；小儿子沈景，担任河间相，沈演之、沈庆之、沈昙庆、沈怀文都是沈景的后代。沈浒的儿子沈鸾，字建光，年轻时就有很高的名声，州里推举他为茂才，公府征召他担任州别驾从事史。当时广陵太守陆稠是沈鸾的舅舅，陆稠因忠义刚正、政绩突出在汉朝闻名，还把女儿嫁给了沈鸾。沈鸾二十三岁时早早去世，他的儿子沈直，字伯平，州里推举他为茂才，也有清廉的名声，二十八岁时去世。
沈直的儿子沈仪，字仲则，年轻时就有极高的品行。他的哥哥沈瑜十岁、他九岁时，父亲去世，兄弟俩守丧时的礼仪超过常制，因过度哀伤而消瘦，比成年人还要严重。外祖父是会稽郡的盛孝章，他是汉末名士，看到兄弟俩的模样十分心疼，常常安慰他们说：“你们俩都天资聪慧、品性高洁，终究会成为杰出的人才，何必违背礼制过度哀伤，让自己身心俱损呢！”三年守丧期满，兄弟俩几乎哀伤到丧命，因此都以孝顺闻名。沈瑜很早就去世了。
沈仪勤奋好学，有雄才大略，以儒学为业。当时天下大乱，战乱不断，儒家经学荒废，士人很少有完备的品行，而沈仪却始终坚守正道，深沉内敛，品行端正，不随便与人交往，只和同族子弟沈仲山、沈叔山以及吴郡的陆公纪关系友好。州郡官府多次以礼征召他，两府（太尉、司徒府）也争相辟用他，朝廷公车（负责征召的机构）也来征召，他都拒绝了，最终在家中寿终正寝。
沈仪的儿子沈宪，字元礼，担任左中郎、新都都尉，被封为定阳侯，在东吴声名显赫。沈宪的儿子沈矫，字仲桓，以气节闻名，担任立武校尉、偏将军，被封为列侯，后来又任建威将军、新都太守，孙皓时期，他在军中很有将帅声望。东吴被平定后，朝廷征召他担任郁林太守、长沙太守，他都没有赴任，太康末年去世。
沈矫的儿子沈陵，字景高，被太傅东海王司马越征召为从事。晋元帝担任镇东将军时，任命他为参军事。徐馥发动叛乱，杀死吴兴太守袁琇，沈陵率军平定了叛乱。沈陵的儿子沈延，字思长，担任桓温的安西参军、颍川太守。沈延的儿子沈贺，字子宁，担任桓冲的南中郎参军，在寿阳围攻袁真时，因病去世。
沈贺的儿子沈警，字世明，为人忠厚，有品行，精通《左氏春秋》。沈家世代富裕，财产累计达千金。沈警最初担任郡里的主簿，后来将军谢安任命他为参军，对他十分敬重。沈警家境富足，是东南地区的豪门名士，没有做官的意愿，便以生病为由辞官回家。谢安坚决挽留，他还是不肯留下，谢安便说：“沈参军，你有独善其身的志向，真是高尚啊！”沈警回答：“使君您以道义治理百姓，我之前是因仰慕您的德行而来，既然我的才能不足以辅佐您成就大业，就想满足自己归隐生活的心愿。”
沈警回家后多年，以研读儒学自娱。前将军、青兗二州刺史王恭镇守京口时，和沈警是旧交，又征召他为参军，亲笔写信恳切邀请，沈警不得已答应了，不久又辞官。
沈警的儿子沈穆夫，字彦和，年轻时好学，也精通《左氏春秋》。王恭任命他为前军主簿，给沈警写信说：“您既然有坚守归隐的志向，在东南地区安享闲适生活，我就委屈您的儿子来和我共事，不会用繁琐的官职束缚他。”
起初，钱塘人杜子恭懂得通灵之术，东土的豪门贵族和京城的权贵，都拜他为师，对他行师徒大礼。沈警家世代信奉杜子恭的道术，也恭敬地侍奉他。杜子恭去世后，他的弟子孙泰、孙泰的弟子孙恩继承了他的道术，沈警又侍奉孙恩。晋安帝隆安三年，孙恩在会稽发动叛乱，自称征东将军，三吴地区的人都起兵响应。当时沈穆夫在会稽，孙恩任命他为前部参军、振武将军、余姚县令。
这年十二月二十八日，孙恩被刘牢之打败，辅国将军高素在山阴回踵埭擒获沈穆夫，以及伪吴郡太守陆瑰之、伪吴兴太守丘尪，将他们一同杀害，把首级装在盒子里送到京城，这件事在《隆安故事》中有记载。
在此之前，同宗的沈预一向品行不端，被沈警厌恶。到沈穆夫参与叛乱的消息传来时，沈警本已躲藏起来，眼看就要逃脱，沈预却向官府告发了他，沈警、沈穆夫，以及沈穆夫的弟弟沈仲夫、沈任夫、沈预夫、沈佩夫都被杀害，只有沈穆夫的儿子沈渊子、沈云子、沈田子、沈林子、沈虔子得以保全性命。
沈渊子，字敬深，年轻时就有志向气节。他跟随高祖刘裕攻克京城，被封为繁畤县五等侯。他先后担任镇军参军、车骑中军事，后来又担任刘道规的辅国参军、征西参军，兼任宁蜀太守。他和刘基在大簿一同斩杀蔡猛，回京后担任太尉参军，跟随刘裕征讨司马休之，与徐逵之一同战死，当时三十五岁。
沈渊子的儿子沈正，字元直，性情沉稳，有气度，容貌俊美，举止优雅，喜好老子、庄子的学说。二十岁时，州里征召他为从事。同宗的光禄大夫沈演之称赞他说：“这是我们宗族里的千里马啊！”沈正后来出任始宁、乌伤、娄县县令，因母亲去世离职。守丧期满后，担任随王刘诞的后军安南行参军。刘诞镇守会稽时，他又担任安东参军。
元嘉三十年，太子刘劭（元凶）弑父篡位，把江东地区划分为会州，任命刘诞为刺史。刘诞将要接受任命时，沈正劝说司马顾琛：“国家遭遇这样的灾祸，自古以来从未有过。如今我们凭借江东忠义精锐的军队，率先发起正义之举，只要派一个使者去联络四方，难道会没有响应吗？用这样的行动洗刷朝廷的冤屈和耻辱，彰显臣子的气节，怎么能向凶逆之徒臣服，让殿下接受他的伪职呢？”
顾琛说：“江东地区很久没有经历战争，士兵不熟悉战事。虽然我们和刘劭有逆顺之别，但双方实力悬殊，应该等四方有义兵兴起后再响应，也不算晚。”
沈正说：“天下哪有不顾父亲的国家呢？如果有的话，那倒罢了；如果没有，难道能心安理得地忍受仇恨和耻辱，却要求其他地方先发起义举吗？如今我只因刘劭弑父篡位的冤屈和丑恶，道义上无法和他共存，起兵的时候，难道还能奢求一定能保全自己吗？冯衍曾说，大汉的权贵大臣，难道还不如荆、齐地区的普通士人有气节吗？更何况殿下既是臣子又是宗室，事关国家安危啊！”
顾琛便和沈正一起劝说刘诞，刘诞仍犹豫不决。恰逢寻阳的义兵兴起，世祖（刘骏）派使者到来，刘诞才任命沈正为宁朔将军，率军跟随刘季之出征。刘诞入京担任骠骑大将军后，沈正担任中兵参军，后来升任长水校尉。
孝建元年，朝廷把青州州治迁到历城，临淄城空置，任命沈正为宁朔将军、齐郡和北海郡太守，把整个齐地的事务都托付给他。还没来得及上任，孝建二年他就去世了，时年四十三岁。沈正生前喜欢音乐，生活过得比较优厚，但去世后家里没有多余的财产。
沈渊子的弟弟沈云子，元嘉年间担任晋安太守。沈云子的儿子沈焕，字士蔚，年轻时担任驸马都尉、奉朝请。元凶刘劭弑父篡位时，沈焕兼任中庶子，在东宫当值，被迫跟随刘劭进入台城。刘劭篡位后，任命他为羽林监，他推辞不接受，后来被任命为员外散骑侍郎，负责看管南谯王刘义宣的儿子们，这件事在《刘义宣传》中有记载。沈焕后来又担任丞相行参军、员外散骑侍郎、南昌县令，有能干的名声。
他还担任过晋平王刘休祐的骠骑中兵记室参军，同僚们都靠阿谀奉承晋升，只有沈焕不这样做。不久，记室参军周敬祖等人被太宗（刘彧）责备治罪，沈焕被调任谘议参军。后废帝元徽年间，他被任命为宁远将军、交州刺史，还没到任就因病去世了，时年四十五岁。
沈田子，字敬光，是沈云子的弟弟。他跟随高祖刘裕攻克京城，进而平定京邑，担任镇军参军，被封为营道县五等侯。义熙五年，高祖北伐鲜卑，沈田子率领一支偏军，和龙骧将军孟龙符担任前锋。慕容超驻守临朐抵御大军，孟龙符战死，沈田子奋力作战，打败了慕容超。
等到卢循逼近京邑时，高祖派沈田子和建威将军孙季高从海路袭击广州，沈田子被加封为振武将军。卢循的党羽徐道覆返回驻守始兴，沈田子又和右将军刘籓一同进攻讨伐。不久卢循返回广州围攻孙季高，沈田子担心孙季高孤立无援，对刘籓说：“广州城虽然险要坚固，但原本是叛贼的巢穴。如今卢循回来围攻，城里或许会发生内乱。而且孙季高兵力薄弱，不能长久坚守。如果让叛贼重新占据广州，他们的势力就会再次壮大。我和孙季高一同经历艰难，横渡沧海，在万死之中平定广州，怎么能坐视他陷入危急，不前去救援呢？”
于是沈田子率军南下，等他赶到时，叛贼已经收拢溃散的士兵，重新围攻广州。孙季高孤军坚守，形势危急，听说沈田子突然到来，非常高兴。沈田子背靠河水列阵，亲自带头冲锋，一战就打败了叛贼。接着又乘胜追击，在苍梧、郁林、宁浦再次打败卢循。回到广州时，孙季高已经病死。
战乱之后，山贼纷纷出现，攻陷城镇，杀害官吏。沈田子根据情况征讨，十天就平定了山贼。刺史褚升度到达后，沈田子才返回京城。朝廷任命他为太尉参军、振武将军、淮陵内史，赐爵都乡侯。他又担任世子（刘义符）的征虏参军，将军、内史的职位依旧保留。义熙八年，跟随高祖讨伐刘毅；义熙十一年，又跟随讨伐司马休之，率领另一支军队，和征虏将军赵伦之一同担任征虏参军、振武将军、扶风太守。
义熙十二年，高祖北伐，沈田子和顺阳太守傅弘之各自率领一支军队，从武关进入关中，驻守青泥。姚泓（后秦君主）想亲自抵御大军，又担心沈田子从后方偷袭，打算先平定沈田子，再倾全国之力向东进军。于是姚泓率领几万步兵，突然到达青泥。
沈田子原本只是作为疑兵，手下只有几百人，却想主动进攻。傅弘之说：“敌众我寡，很难和他们对抗。”沈田子说：“用兵贵在出奇制胜，不一定在于人多。”傅弘之还是坚持反对，沈田子又说：“兵力悬殊，我们和叛贼势不两立。如果让叛贼把我们牢牢包围，士兵们士气低落，事情就无可挽回了。趁他们还没列好阵，突然进攻一定能取胜，这就是所谓‘先声夺人’啊！”于是独自率领手下士兵击鼓进军。
叛贼把沈田子的军队层层包围，沈田子安抚士兵说：“各位舍弃亲人，离开家乡，在箭雨石片中冲锋，盼的就是今天啊！封侯的功业，就在此一举了！”接着他下令丢弃粮食、烧毁营帐，亲自率领士兵奋勇作战，所到之处，叛贼纷纷溃败，共斩杀一万多人，缴获了姚泓的车马、服饰等御用物品。
高祖向朝廷上表说：“参征虏军事、振武将军、扶风太守沈田子，率领精锐部队，背靠城池奋勇作战，身先士卒，勇冠三军，以少胜多，所向披靡，从辰时到未时，斩杀数千叛贼。姚泓丢旗弃众，逃回霸西，咸阳成为空城，义兵四面汇聚，肃清残余叛贼，指日可待。”
天子慰劳高祖说：“逃亡的叛贼占据险要之地，长期作乱，你率军出征，讨伐叛逆，各路军队勤王，历经寒暑。你亲自执掌兵权，威严初显，军队刚出发，郊外的敌垒就接连瓦解；刚踏上崤山、陕县，潼关就被打开。姚泓陷入困境，弃城送死，蓝田的偏军在霸川打败他们，敌兵尸体堆积如山，俘虏遍布原野，叛贼首领逃窜，汉、戎百姓纷纷归附，长期作乱的叛贼，很快就能平定。”
长安平定后，高祖在文昌殿设宴，举杯赏赐沈田子说：“咸阳的平定，是你的功劳啊！”当即把咸阳赏给沈田子。沈田子推辞说：“咸阳的平定，其实是靠陛下的英明谋略，将士们的忠诚效力，我没有什么功劳。”朝廷随即任命他为咸阳、始平二郡太守。
大军返回后，桂阳公刘义真留守长安，任命沈田子为安西中兵参军、龙骧将军、始平太守。当时佛佛（赫连勃勃）前来侵犯，沈田子和安西司马王镇恶一同出兵北地抵御。起初，高祖将要返回时，沈田子和傅弘之等人都认为王镇恶的家在关中，不可信任，多次向高祖进言。高祖说：“如今我留下你们这些文臣武将和一万精兵，他如果想作恶，正好自取灭亡，不要再多说了。”
等到一同出兵北地时，有人说王镇恶想杀光南方人，只派几千人送刘义真南归，趁机占据关中反叛。沈田子和傅弘之商议，打算假传高祖的命令诛杀王镇恶，然后合力打败佛佛，安定关中，之后再南归请罪。沈田子的同宗沈敬仁勇猛有力，沈田子在傅弘之的营中邀请王镇恶商议军事，让沈敬仁在座位上杀死了王镇恶，然后率领几十名随从向刘义真请罪。长史王修在长安稿仓门外处死了沈田子，这一年是义熙十四年正月十五日，沈田子年仅三十六岁。
沈田子起初本应因功受封，因为这件事被搁置了。高祖向天子上表，说沈田子是突然精神失常才犯错，没有深加追究。沈田子没有儿子，他的弟弟沈林子把自己的第二个儿子沈亮过继给了他。
沈亮，字道明，品行高洁，喜好学习，擅长写文章。还没到二十岁，州里就征召他为从事。会稽太守孟顗在任时行为不端，沈亮弹劾他，使他被免官。沈亮又上书谈论灾异，调任西曹主簿。
当时三吴地区遭受水灾，粮食昂贵，百姓饥饿，刺史彭城王刘义康让下属商议救灾的办法，沈亮提议：“东土地区遭遇灾荒，百姓困苦，粮食价格飞涨，富户囤积粮食，不断抬高粮价。应当下令各地，查清富户粮食储备的实际情况，让有积蓄的人家，只允许留下一年的口粮，其余的都必须卖出，朝廷制定平价，这就是所谓‘常规办法可沿用百世，临时措施可应急一时’。另外，淮河沿岸地区当年丰收，土地肥沃，麦子已经成熟，黍粟也即将收割，可以折算当地的赋税，让他们用粮食交易，把粮食借给三吴的饥民，让强壮的人负责运输，供养老弱之人。而且酒只是满足口腹之欲的东西，不是生存必需的食物，尤其应该禁止酿酒，以减少不必要的开支。”这些建议随即都被施行。
世祖（刘骏）出镇历阳时，沈亮担任参征虏军事。当时有百姓盗墓，官府判附近村民有罪，和“同伍（户籍编制单位）之人遭遇抢劫却不救援”的罪名一样。沈亮对此发表议论说：
探究盗墓的情况，本质只是盗窃行为，只是因为侵犯死者、冒犯死罪，才被处以重刑。那些盗墓的人，一定会闭口不言隐藏行踪；而抢劫的人，一定会喧哗叫嚷显示威势。所以应对明目张胆的抢劫容易，应对隐秘的盗墓却很难。而且山地原野本就是荒无人烟之地，坟墓也不是人们常去的地方，说到防备救援，不能和村庄城镇相比。从实际效果和罪名定义来看，盗墓和抢劫的性质不同，那么让同伍之人连坐的罪名，应当减轻。
另外，连坐的法规，虽然有“同伍”的限制，却没有“距离远近”的界定。坟墓没有村界，应当按距离远近定罪。如果不按距离划定范围，那么几步之内和十里之外的人，都要承担同样的罪责，这显然不合理。防范百姓的禁令不能一下子废除，但制止过错的法规，应当符合实际情况。我认为，距离坟墓百步之内、接到通知却不及时救援的人，判处一年徒刑；超过百步的，酌情不予处罚。
沈亮又向太祖（刘义隆）上书陈述府中事务：“我看到西府的士兵，有的年纪快八十了，还在服役；有的才七岁，就已经参军。年老体衰的人，精力衰竭；年幼的孩子，身体还没发育成熟，却让年幼的人辛苦劳作，让年老的人奔波受苦，从情理上说得通，实际益处也很小。制度规定，六十岁以上的人可以退休，十五岁以下的人不承担徭役，如果有人体力不足以胜任工作，本来就应当酌情优待减免。”
太祖下诏说：“之前已经让你的哥哥（沈林子）改革这件事，不久后遇到调动，竟然没有施行吗？现在再下令西府执行。”当时正在修建城府，工期紧迫，沈亮又上书说：“开始修建城邑，都是全新的工程，地基范围广，工期又严格，不顾士兵的辛劳，只追求速度，把需要长时间完成的事，要求短期内建成。近来看到服役的人天不亮就开工，直到鼓声停止才休息，要完成的任务太多，难免有完成不了的情况。到了休息日，还被关卡限制行动，如今又进入暑雨季节，很多人病死、逃跑，最近听说，逃跑的人也不少。
我想，这里是京城附近的藩镇，和外地的镇所不同，安抚管理的方式，不必急于求成。如果能稍微放宽工期，平衡工作的轻重缓急，服役的人既然不再那么辛苦，就容易安抚，考察最终的工程成果，也不会有太多疏漏。我听说‘不在其位，不谋其政’，做饭有专门的人，不能越权做事，我这样的小官，本来不该干预这些事。但我多年蒙受皇恩，世代坚守道义，如果有想法藏着不说，就违背了常情。”
太祖下诏回复：“你的建议很好。这也是长期以来的问题，我多次下令整改，还是这样，实在没有道理。最近又让孟休传达旨意，想必情况会不一样，你可以暗中观察工作的轻重缓急。”
始兴王刘浚担任扬州刺史时，沈亮又担任主簿、秣陵县令，他善于揭露隐秘的奸邪之事，只要有违法的人，一定能擒获。太祖称赞他的才能，调他入朝担任尚书都官郎。
襄阳靠近边关，江东地区从未有皇子在那里重镇驻守。元嘉二十二年，世祖出任抚军将军、雍州刺史，天子非常重视，因为旧宛城靠近武关、函谷关，距离崤山、陕县很近，是襄阳的北部屏障，而且周边有强悍的蛮族，疆域交错，便任命沈亮为南阳太守，加授扬武将军。
边境的蛮人都敬畏服从沈亮，按时缴纳赋税，有几个狡猾的村落，沈亮把他们全部诛杀。他派官吏巡视各县，对孤寡老弱、患病无法自理的人，都予以免除赋税、提供供养；对年老的人，每年都有馈赠。当时朝廷推崇儒学，沈亮开设学校，教导学生。百姓中有很多盗墓、婚嫁违法的情况，沈亮都严格制定禁令。
南阳郡境内有一座古代的石坝，荒废多年，沈亮向世祖上书请求修复，说：“要让百姓生存、发展产业，首先要教导他们耕种；要让百姓安居、推行政令，要以农业为本。这样才能让国家富足、风俗安康，礼仪得以推行。近来北洛地区荒芜，南宛地区残破，猃狁（泛指蛮夷）肆虐，夷狄占据边疆，远方的烽火驿站需要警戒，近处的城郊也有忧患，导致肥沃的土地无人耕种，重要的堤坝无人修复，百姓因贫困放弃耕作，土地无人开垦，饥荒不断，流民至今还在漂泊。如今朝廷对内推行礼化，对外严明禁令，正是消除盗贼、修复田埂，振兴农业的时候，也是宏图大展、开拓疆土、祈求丰年的日子。殿下您关心百姓、抚育万物，让百姓恢复旧业，还将要治理荒芜之地，安抚偏远地区的百姓。
我看到郡境内有一座旧石坝，周边土地肥沃，实在是风水宝地，却因年久失修，逐渐荒废，失去了灌溉的作用。以我的看法，应该重新修建。从前文翁在蜀地为官，开垦荒地让百姓致富；伟连安抚百姓，开辟土地增加产业，他们的恩惠惠及两郡，在两汉时期留下美名。虽然不同时代的政绩不同，但为民造福的精神是一致的，我虽能力有限，却也和他们有同样的忧虑和职责。”
沈亮又修复了马人陂，百姓得到了实惠。他在南阳太守任上四年，后来调任南谯王刘义宣的司空中兵参军。朝廷下诏说：“陕西地区是要害之地，需要有才能的人，所以授予你这个职位。”随王刘诞镇守襄阳时，沈亮又担任后军中兵，兼任义成太守。
沈亮为官清廉节俭，受到太祖的嘉奖，太祖赏赐给他车马、服饰、玩物，前后累积了很多。每次远方进贡稀有物品或功臣的器物，太祖都会赏赐给沈亮，还赐给他两千卷书。元嘉二十七年，沈亮在任上去世，时年四十七岁。他所著的诗、赋、颂、赞、三言诗、诔文、哀辞、祭告请雨文、乐府诗、挽歌、连珠、教记、白事、笺、表、签、议等，共一百八十九篇。
沈林子，字敬士，是沈田子的弟弟。年轻时就有远大的气度，几岁时跟随祖父在京口。王恭见到他，认为他与众不同，说：“这孩子是像王子师（王允）那样的人才啊！”他和众人一起看到别人遗失的财宝，大家都争相去抢，只有沈林子转身离开，毫不理会。
沈林子十三岁时，家中遭遇灾祸（指沈穆夫参与孙恩叛乱被杀），当时他虽然逃脱了，却日夜不停哭泣。祖母对他说：“你要忍着活下去，为什么要白白让自己陷入绝境呢？”沈林子说：“家门遭遇横祸，我已经没有活下去的心思，只是因为大仇未报，才暂时苟活罢了。”
沈林子一家因为参与叛党，兄弟都应被处死，他们躲藏在草丛沼泽中，时常担心灾祸降临。而沈预家势大富有，一心想陷害他们。沈林子和哥哥们白天躲藏、晚上出行，卖掉自家的住宅，安葬父亲、祖父和各位叔叔，共六具灵柩，葬礼节俭却符合礼仪。当时家中财产已经耗尽，还有很多老弱之人，东土地区又发生饥荒，甚至出现易子而食的情况，他们外有朝廷追捕，内有强仇威胁，只能躲藏在山林草丛中，无处安身。
当时孙恩多次从会稽出兵，朝廷派去征讨的将领接连不断，刘牢之、高素之放纵部下，抢掠横行，只有高祖刘裕的军队军纪严明，不侵犯百姓。沈林子便主动归附，说：“妖贼作乱，我一家都被逼迫参与，父亲、祖父和各位叔叔都遭遇祸难，我还能在世上偷生，只是因为大仇未报，亲人还在漂泊。如今看到将军您讨伐恶行、表彰善行，是有道之师，我恭敬地率领老弱之人，前来请罪。”说完泪流满面，三军将士都被感动。
高祖对他十分赏识，说：“你既是国家的罪人，乡里又有强仇，只能跟随我回京城，才能平安无事。”于是让沈林子乘坐另一艘船，把他全家都迁到京口，高祖还分给他们住宅。
沈林子博览群书，留心文章义理，跟随高祖攻克京城，进而平定都邑。当时他十八岁，身高七尺五寸。沈预担心沈林子报复，常常身披铠甲、手持兵器防备。到这时，沈林子和哥哥沈田子返回东方报仇。五月夏至那天，沈预正在举行盛大聚会，子孙满堂，沈林子兄弟径直闯入，斩杀沈预，把他的家人无论老少全部杀死，用沈预的首级祭祀父亲、祖父的坟墓。
后来沈林子被本郡征召，刘毅也任命他为冠军参军，他都没有接受。沈林子因为家门遭遇灾祸，没有做官的心思，高祖多次催促，过了一年他还是不肯任职。等到高祖担任扬州刺史时，征召他为从事，说：“你为什么一直不肯做官？近年来我对你的关照，就是想让大家看到你的心意啊。”沈林子再三推辞，实在没办法，才接受任命，兼任建熙县令，被封为资中县五等侯，当时他二十一岁。
义熙五年，沈林子跟随高祖讨伐鲜卑，担任参镇军军事。大军在临朐交战，叛贼派遣虎班突骑突袭大军后方，沈林子率领精锐士兵向东西两面奋勇反击，都大败叛贼。慕容超退守广固，沈林子又和刘敬宣攻打广固的西角。广固平定后，卢循突然率军到来。
起初，卢循东下时，广固还没攻克，卢循暗中派使者联络沈林子和同宗的沈叔长。沈林子立即把这件事秘密报告给高祖，沈叔长却没有上报，反而按照卢循的意思劝说沈林子。沈叔长一向勇猛，高祖因为还没平定慕容超，暂时没有追究他，回到广固后，才诛杀了沈叔长。高祖对沈林子说：“从前曹操在官渡之战时，汝州、兖州的人大多怀有二心，只有李通坚守大义，古今都是一样的啊。”
卢循到达蔡洲时，贵族子弟都商议迁都，只有沈林子请求把家迁到京邑。高祖感到奇怪，问他原因，沈林子回答：“耿纯全家从军，李典全族归附魏国。我虽然比不上古人，却也蒙受陛下深厚的恩德。”高祖称赞了他很久。
当时沈林子率领另一支军队驻守石头城，多次作战打败叛贼。卢循每次作战都没有取胜，便假装扬言要率领全部兵力从白石步进军，却在南岸设下埋伏。所以大军起初从白石出发时，留下沈林子和徐赤特在查浦阻击叛贼。沈林子献计说：“这话是妖贼的诡计，不一定是真的，应该严加防备。”高祖说：“石头城地势险要，而且淮河的栅栏很坚固，留下你在这里，足够守住了。”
大军离开后，叛贼果然从南岸进攻，徐赤特准备出击。沈林子说：“叛贼声称去白石，却多次前来挑战，他们的意图很明显了。叛贼养精蓄锐等待时机，而我们的兵力不到两旅（一旅约五百人），很难取胜。如今守住这个险要之地，足以自保。如果叛贼的诡计不能得逞，大军很快就会返回，你担心什么呢？”
徐赤特说：“如今叛贼全部兵力去了白石，留下的一定都是老弱之人，用精锐士兵进攻，没有打不败的。”于是击鼓出兵，叛贼的伏兵突然杀出，徐赤特的军队果然战败，徐赤特弃军逃到北岸；沈林子率军收拢徐赤特的散兵，继续作战，打败了叛贼。徐道覆又率领精锐士兵，沿着河塘排列了几里长的阵势。
沈林子谋划说：“叛贼沿着河塘列阵，能作战的不过一队人马。如今我们占据渡口、扼守要地，他们即使有几里长的精锐部队，也一定不敢向东越过我们。”于是截断河塘交战。过了很久，恰逢朱龄石率军前来救援，和沈林子合力，叛贼才四散逃走。大军从白石返回后，高祖处死徐赤特示众，任命沈林子为参中军军事。
沈林子跟随高祖讨伐刘毅，调任参太尉军事。义熙十一年，又跟随讨伐司马休之。每次高祖出征，沈林子总是冲锋在前，虽然有自己的营部，但到了夜晚，高祖总会下令让他返回身边侍卫。
叛贼党羽郭亮之聚集蛮人，驻守武陵，武陵太守王镇恶出逃，沈林子率军讨伐郭亮之，在七里涧斩杀他，迎接王镇恶返回武陵。武陵平定后，沈林子又在石城讨伐鲁轨，鲁轨弃众逃往襄阳，沈林子继续追击。襄阳平定后，沈林子暂时代理江陵留守事务。
义熙十二年，高祖兼任平北将军，沈林子以太尉参军的身份，又担任参平北军事。这年冬天，高祖讨伐羌人（后秦），沈林子又担任参征西军事，同时负责太尉、平北、征西三府的中兵事务，加授建武将军，率领军队担任前锋，从汴水进入黄河。
当时襄邑的降人董神虎有一千多名义兵，高祖想安抚刚归附的人，就任命董神虎为太尉参军，加授扬武将军，让他率军随从出征。沈林子率领董神虎攻打仓垣，攻克后，董神虎夸耀自己的功劳，直接返回襄邑。沈林子的军队进驻襄邑后，立即杀死董神虎，安抚他的部众。
当时伪建威将军、河北太守薛帛先占据解县，沈林子到达后，迅速前去偷袭，薛帛弃军逃往关中，沈林子收缴了他的士兵和粮食。伪并州刺史、河东太守尹昭占据蒲坂，沈林子在陕城和冠军檀道济一同攻打蒲坂，龙骧将军王镇恶攻打潼关。姚泓听说大军到来，派遣伪东平公姚绍争夺潼关。
沈林子对檀道济说：“如今蒲坂城坚池深，不可能在十天内攻克，攻打会让士兵伤亡，围困会拖延时间，不如放弃蒲坂，返回救援潼关。而且潼关是天然险阻，是兵家必争的形胜之地，王镇恶孤军深入，形势危急、兵力不足。如果让姚绍占据潼关，就很难对付了。趁姚绍还没到，我们应该合力争夺潼关。如果潼关之战取胜，尹昭不用作战就会投降。”檀道济听从了他的建议。
到达潼关后，姚绍率领关中的全部兵力，设下重围包围沈林子、檀道济、王镇恶等人。
当时大军深入敌境，粮草运输艰难遥远，三军将士疑虑不安，没有坚定的斗志。檀道济提议渡过黄河躲避敌军锋芒，有人提议丢弃辎重，返回投奔高祖。沈林子按剑说：“相公（刘裕）率军勤王，立志平定天下，许昌、洛阳已经平定，关中即将收复，事情能否成功，全靠前锋部队。如今放弃已经取得的胜利，丢弃即将完成的功业，大军还在远方，叛贼势力正盛，即使想返回，又怎么能做到呢？我接受命令担任前锋，发誓要拼死作战，今天的事情，我自己来为将军们解决。但各位君子，有的和我们一同经历艰难，有的蒙受皇恩深重，如果因为这个退缩，又有什么脸面去见相公的旗帜呢！”
沈林子下令填埋水井、烧毁营帐，以示决一死战的决心，率领几百名部下进攻敌军的西北方向。姚绍的军队稍微后退，沈林子趁敌军混乱发起猛攻，姚绍的军队大败，俘虏了几千人，缴获了姚绍的全部器械物资。
当时各位将领打败叛贼后，都多报斩杀人数，而沈林子上报战功时，总是如实禀报。高祖问他原因，沈林子说：“王者的军队，本来就应该‘有征讨而无战斗’（不战而屈人之兵），怎么能虚报战功来夸耀自己呢？国渊因为如实上报战功受到奖赏，魏尚因为多报首级受到处罚，这都是前人的榜样，后人的借鉴啊。”高祖说：“这正是我对你的期望。”
起初，姚绍战败退走，返回保定城，留下伪武卫将军姚鸾率领精锐士兵把守险要之地。沈林子让士兵口中衔枚（防止说话），连夜偷袭，攻占城池后，割掉姚鸾的鼻子，把他的部众活埋。高祖写信赏赐沈林子说：“接连打败叛贼，我高兴得无法形容。既然多次取胜，想必平定叛贼不会太久了。”
姚绍又派遣抚军将军姚赞率军驻守黄河岸边，断绝大军的水道。姚赞的营垒还没建成，沈林子就率军截击，接连打败他，姚赞仅带少量骑兵逃脱，部众都溃散了。姚绍又派遣长史领军将军姚伯子、宁朔将军安鸾、护军姚默骡、平远将军河东太守唐小方率领三万人，驻守九泉，凭借黄河天险构筑防御工事，断绝大军的粮草救援。
高祖认为水路交通至关重要，是军队粮草运输的关键，又派遣沈林子争夺黄河源头。沈林子率领太尉行参军严纲、竺灵秀轻装进军讨伐，多次作战，大败敌军，当场斩杀姚伯子、姚默骡、唐小方三人，俘虏的士兵、驴马、器械很多。沈林子把三千多名俘虏全部送还给姚绍，让他知道朝廷军队的宽宏大量。此时大军粮草充足，三军击鼓向西进军。
有人说：“叛贼远离家乡作战，锋芒不可阻挡。”沈林子对高祖说：“姚绍在关中很有威望，却因形势所迫屡屡战败，对外军队多次失败，内部已经显现衰亡的征兆，只怕他命不久矣，我们来不及用斧钺（刑罚）处死他了。”不久姚绍突然去世，真是上天要诛杀他。
于是姚赞接替姚绍统领军队，收拢残余部众，再次袭击沈林子。沈林子率军抵御，还没交战，姚赞的军队就溃散了，姚赞仅带少量骑兵逃走。沈林子接连取胜，士兵、战马、旌旗都很壮大，高祖写信勉励他，并送去丝织品和酒菜。
高祖到达阌乡，姚泓征调全国的百姓，在尧柳驻军。当时沈田子从武关北上，驻守蓝田，姚泓亲自率领大军攻打他。高祖担心沈田子寡不敌众，派遣沈林子从秦岭步行进军，前去支援。等沈林子赶到时，沈田子已经打败姚泓，兄弟二人又一同追击，姚泓于是率领部众逃往霸西。
沈田子想乘胜追击，攻占长安，沈林子阻止他说：“如今攻取长安易如反掌，但如果再攻克叛贼的城池，就成了你独自平定一国，这是无法奖赏的功劳啊。”沈田子才停止追击。沈林子又担任参相国事，职责和之前一样。
沈林子的威名远扬，三辅地区（关中地区）震动，关中的豪门大族，都闻风归附。西州人李焉等人都请求立功，孙妲羌等少数民族以及姚泓的亲属，都相继归附沈林子。高祖认为沈林子安抚治理有方，多次写信表扬他，并让他深入安抚接纳归附的人。
长安平定后，十几万残余的羌人向西逃往陇上，沈林子追击到寡妇水，转战到槐里，攻克该城，俘虏了几万人。
大军东归时，沈林子率领水军驻守石门，作为声援。返回郡中后，高祖器重他的才智，不让他离开身边。所以沈林子做官以来，一直掌管军事要职，只要不是军队出征，从未担任过地方官职。后来太祖出镇荆州，朝廷商议让沈林子和谢晦担任辅佐官员，高祖说：“我不能同时失去这两个人，沈林子去的话，谢晦就不应该出去。”于是任命沈林子为西郎中兵参军，兼任新兴太守。
沈林子的谋略深远，每次提出建议，高祖没有不称赞的。大军返回彭城时，沈林子认为出征时间太久，士兵有归乡之心，便详细陈述情况，还说：“圣明的君主之所以谨慎恭敬，不是为了树立威严、炫耀武力，实在是为了治理国家、抚育百姓，应该广泛建立藩镇屏障，加强宫廷守卫。”高祖深刻采纳了他的建议。不久后谢翼谋反，高祖感叹说：“沈林子的预见，多么英明啊！”
太祖升任镇西将军后，沈林子随府调任，加授建威将军、河东太守。当时高祖因北魏、后秦侵扰，又想亲自出征，沈林子坚决劝谏，高祖回答说：“我不会再亲自出征了。”
高祖登基后，沈林子因辅佐创业的功劳，被封为汉寿县伯，食邑六百户，他坚决推辞，高祖不允许。傅亮给沈林子写信说：“分封爵位、酬谢功勋，是历代的常制，封赏的决定，出自皇帝的心意。主上对你的信任，关乎国家安危，真心期望你能和国家同荣辱、共患难，实际上也是你们这些人一同辅佐朝廷内外啊。你虽然保持谦逊退让，难道能独自做君子吗！”
沈林子被任命为府谘议参军，将军、太守的职位依旧保留。不久后被召回京城，负责中兵局的事务，辅佐录事参军王华。皇上因沈林子清廉勤俭，多次赏赐他，他都分给了亲友故旧。沈林子家里没有多余的财产，从不关心生计，中表亲属中贫困的人都来投奔他。
沈林子母亲去世，他返回东方安葬，皇上亲自前来吊唁，使者接连不断。安葬完毕后，皇上下诏说：“军国事务繁多，朝廷内外需要人才，前镇西谘议、建威将军、河东太守沈林子，不能让你尽孝，可起用为辅国将军。”沈林子坚决推辞，皇上不允许，赐给他亲笔诏书，允许他每月初一、十五不用上朝，每当有军国大事，就向他咨询。
当时领军将军谢晦掌管朝政，每次谢晦生病休假，就由沈林子代理他的职务。沈林子守丧期间极其孝顺，高祖非常担忧怜悯他。不久沈林子生病，皇上因他孝顺的本性，不想让他因哭泣过度损害身体，强迫他进入宫中，日夜安抚。皇上还对各位大臣说：“沈林子的孝行超过常人，你们要多安慰看望他。”沈林子病情稍有好转才出宫。不久皇上生病，沈林子奉命入宫侍奉医药，后来因病情发作返回宫外。
永初三年，沈林子去世，时年四十六岁。大臣们知道皇上对沈林子十分看重，担心如实禀报会让皇上过度悲痛，每次皇上询问，都回答说沈林子生病回家了，即使有宫中旨意，也假装替他回复。不久高祖驾崩，终究不知道沈林子去世的消息。
朝廷赐给沈林子东园秘器（皇家特制棺木）、朝服一套、衣服一套、钱二十万、布二百匹。皇上下诏说：“已故辅国将军沈林子，心怀真诚，忠诚功绩显著，才能志向还没完全施展，我心中十分悲痛。可追赠他为征虏将军。”这是有关部门按照常规典制办理的。元嘉二十五年，沈林子被追谥为“怀伯”。
沈林子为人简约恬淡、清廉沉静，不参与世俗事务，谦让的美德在家族中闻名，即使在军旅中，也从不谈论军事。他所著的诗、赋、赞、三言诗、箴文、祭文、乐府诗、表、笺、书记、白事、启事、论、老子解读等，共一百二十一篇。太祖后来读沈林子的文集，叹息说：“这个人如果能担任三公，应该能继承王太保（王弘）的职位。”沈林子的儿子沈邵继承爵位。
沈邵，字道辉，容貌俊美，涉猎文史。他继承爵位，担任驸马都尉、奉朝请。太祖因旧恩召见他，沈邵入宫拜见时，当场流泪，太祖也悲伤得不能自已。恰逢强弩将军职位空缺，皇上对录尚书彭城王刘义康下诏说：“沈邵这个人不错，我和他父亲沈林子交情非同一般，可以让他补任这个职位。”（这件事见宋文帝的中诏）于是沈邵被任命为强弩将军。
沈邵出任钟离太守，在任上推行仁政，淮河两岸的百姓都仰慕他的教化，远近的人都来归附。钟离郡以前没有集市，当时江夏王刘义恭担任南兗州刺史，向太祖上奏请求设置集市（这件事见宋文帝的中诏）。刘义恭又向太祖上奏说：“盱眙太守刘显真请求调任，沈邵之前在钟离任职有政绩，百姓都知道，如果重新任命他为盱眙太守，一定能成为优秀的太守。”皇上不允许，说：“他想回来已经一年了，现在又让他这样调动，他一定会很迷茫。”（这件事见宋文帝的中诏）
皇上命令州里征召沈邵的弟弟沈亮，沈邵因堂弟沈正早年丧父，请求把这个机会让给沈正，皇上赞赏他的做法，答应了他。沈邵在钟离太守任上六年，后来入朝担任衡阳王刘义季的右军中兵参军。始兴王刘浚刚开设后军府时，沈邵又担任中兵参军。
刘义季在江陵时，安西府的中兵参军职位长期空缺，他向太祖请求派人担任，皇上回复说：“称心的人才难得。沈邵虽然没有经历过军事，但他是我的亲信，担任钟离太守和后军府中兵时，事务都处理得很好，或许可以派他去。”这件事最终没有成行（这件事见宋文帝的中诏）。沈邵后来入朝担任通直郎。
当时皇上经常出行，有时回来得很晚，沈邵上奏劝说，皇上当即减少了外出。沈邵前后多次秘密上奏政务要点，皇上都采纳了，对他十分宠信，让他早晚陪伴，每次出游，有时还下令让他同乘一辆车。
当时皇上到南郊祭祀，特别下诏让沈邵兼任侍中，背着玉玺，代替正式官员陪同乘车。大将军彭城王刘义康出镇豫章时，申谟担任中兵参军，负责城防事务；庐陵王刘绍担任江州刺史，任命沈邵为南中郎府录事参军，代理府州事务。事情还没实行，恰逢申谟遭遇丧事，沈邵代替申谟担任大将军中兵参军，加授宁朔将军（这件事见宋文帝的中诏）。
沈邵南下后，皇上对他更加信任托付，不再挑选别人代替他，还让他兼任录事参军，负责城局事务。后来刘义康被废黜，沈邵改任庐陵王刘绍的南中郎参军，将军职位依旧保留。刘义康被贬到安成时，沈邵又以原有的封号担任安成相。他在安成郡以宽厚恩信待人，受到南方百姓的爱戴。
安成郡有个叫王孚的百姓，有学问，品行在州里受到称赞，沈邵到任不久，王孚就去世了，沈邵追赠他为孝廉，发布文告说：“前文学主簿王孚，品行高洁，学业纯正，不慕荣华，潜心修道，年老后更加坚定。正要任命他担任高职，他却不幸突然去世，可追授孝廉称号，用太牢（牛羊猪三牲）祭祀。追念延陵季子（以礼葬子）的做法，满足他的遗愿。”
沈邵安抚孤寡老人，鼓励农桑，前后多次受到赏赐。沈邵生病时，皇上多次派使者探望，派遣御医送去良药，还赏赐珍贵的食物、金帛、衣裘，接连不断。元嘉二十六年，沈邵去世，时年四十三岁，皇上非常悲痛。
沈邵的儿子沈侃继承爵位，官至山阳王刘休祐的骠骑中兵参军、南沛郡太守。沈侃去世后，他的儿子沈整应当继承爵位，南齐接受禅让后，封国被废除。
沈璞，字道真，是沈林子的小儿子。童年时，他神情闲适沉稳，和其他孩子不同。太祖问沈林子：“听说你的小儿子气质不凡，我很想见见他。”沈林子让沈璞进见，太祖对沈璞的应答感到惊奇，对沈林子说：“这不是普通的孩子。”
沈璞十岁左右时，才智就有成熟的迹象，他好学不倦，擅长写文章，还有过目不忘的本领。他尤其熟悉各种事务，听过、看过的事情，没有人能欺骗他。沈璞在家中料理事务精明有条，姻亲家族都依靠他。
沈璞二十岁时，吴兴太守王韶之两次征召他，他都没有接受。张邵担任吴兴太守时，又任命他为主簿，后来他担任南平王的左常侍。太祖召见他，说：“我当年年轻时出镇藩地，你家以亲信的身份辅佐我，如今任命你这个职位，心意并不浅薄。南平王的事务，全都托付给你，不要因为是王国的官职就觉得委屈了你的前途。”
元嘉十七年，始兴王刘浚担任扬州刺史，对沈璞格外宠爱信任，任命他为主簿。当时顺阳人范晔担任长史，代理州府事务。范晔性情粗疏，太祖召见沈璞说：“京城地区的政务，本来就不容易治理。刘浚年纪轻轻出镇扬州，所有事情都在他的耳目之内，赏罚得失，尤其需要谨慎。范晔性情粗疏，一定会有很多不当之处。你是我信任的人，应当暗中留意。他虽然负责行事，实际上是托付给你了。”
沈璞因受到深厚的信任，便日夜操劳，不敢懈怠，有什么想法，就秘密上奏，每次施行的政策，都来自宫中的旨意。范晔只以为是圣明的君主在暗中监察，所以更加恭敬谨慎，却不知道其中的内情。沈璞在扬州任职八年，京城地区治理得很好，百姓没有怨言，这其中沈璞有很大功劳。
元嘉二十二年，范晔因罪被诛杀，当时刘浚虽然名义上亲自管理州府事务，实际上把所有事情都交给沈璞处理。太祖从容地对始兴王刘浚说：“沈璞做事没有丝毫差错，在家中有孝友的名声，学识优异、才华丰富，文章义理值得观赏，而且他深沉沉静、不追求名誉，非常好。你只要把事务托付给他，还应该多和他见面交谈。”刘浚本来就对沈璞很赏识，又恭敬地遵从太祖的旨意。
沈璞曾经写《旧宫赋》，很久没有完成，刘浚给沈璞写信说：“你一向文思敏捷，《旧宫赋》为什么写了这么久呢？想必很快就能完成了吧。”沈璞借着这件事回复，文辞义理都很精彩。刘浚又回信说：“你思考了很多天，我只是姑且催促一下，你回复的文章却文采斐然，还写了这么多。从前曹植说自己‘下笔成章’，确实是称赞他的才华和文采，用今天你的情况来看，才知道这话是真的。我反复阅读你的信，赞叹不已。我远比不上楚元王（刘交），门下满是申公、白生这样的贤才；近也比不上梁孝王（刘武），庭院里排列着枚乘、司马相如这样的宾客，欣喜和惭愧交织，心情实在复杂。姑且借着这封信，代替和你见面。”
刘浚又给主簿顾迈、孔道存写信说：“沈璞思考了一年多，你们也研究了几十天，文章的瑰丽之美，确实和过去的佳作相当。之前我姑且问了一下，沈璞却回复了这么多文字，辞藻华丽飘逸，让我非常欣慰。既为有这样优秀的辅佐感到高兴，又为自己没有德行却得到这样的人才感到惭愧。再写几个字，向沈璞表达我的心意，姑且通过这封信，让你们都明白我的想法。”（这封信的真迹还留存着）
刘浚年纪渐长后，沈璞坚决请求辞去职务，皇上虽然同意了，心里却很不高兴。任命沈璞为刘浚的始兴国大农，不久后又任命他为秣陵县令。
当时天下富足，四方百姓汇聚京城，京城的两个县（秣陵、建康），号称最难治理。沈璞用清廉严厉的手段管理下属，以公正平等的态度对待百姓，奸猾的官吏不敢作恶，刁民也感到畏惧。
对于乡里的年轻人、赌徒、酒客，有的因争夺钱财打斗，有的胡乱诬告别人，这些以前难以判决的案件，沈璞都知道当事人的姓名和欺诈的缘由，查明是非，各自举出证据，有的通过甲的情况查明乙的罪行，有的验证东边的事情就使西边的事情真相大白，没有人不心悦诚服，认为他像神明一样。
沈璞因生病离职，太祖对他多加慰问，赏赐非常丰厚。刘浚出镇南徐州时，对沈璞说：“我既然出镇藩地，你本该在家休息，却还要辛苦你辅佐我。”皇上给刘浚下诏说：“沈璞担任了多年主簿，又担任过经国卿，虽然没有担任过行佐，如今应该任命他为正参军吗？如果是这样，就应该让他署理其他部门，兼任房任；不然的话，就适合担任行佐，正式署理中兵参军，恐怕从选官制度上来说不太合适。”（这件事见宋文帝的中诏）于是沈璞担任正佐。
不久后，沈璞升任宣威将军、盱眙太守。当时朝廷军队北伐，彭城、汴水一带没有战事。沈璞认为强大的敌人对峙，形势难以预测，盱眙郡位于淮河岸边，地处交通要道，便修筑城垒，深挖壕沟，聚集木材石头，储备盐和粮食，做好了万全准备。众人都不赞同，朝廷也认为他做得过分了。
不久后，敌军大规模入侵，北魏皇帝拓跋焘亲自率领几十万步兵骑兵，攻占六州，京城为之震动，各地的守军，没有不奔逃惊恐的。沈璞的心腹劝他返回京城，沈璞说：“如果敌军主力不攻打这座小城，自然没什么可担心的；如果他们全力攻城，我们就只能投降了。各位何曾见过几十万人聚集在一处却不失败的情况？昆阳之战、合淝之战，都是以前明确的例子。现在是我报国的时候，也是各位封侯的日子。”众人见沈璞神色镇定，老幼都在城中，人心才安定下来。
沈璞收拢了两千名精锐士兵，对各位将领说：“足够了，只怕敌军不来呢。”敌军渡过淮河后，朝廷各路军队的将帅毛遐祚、胡崇之、臧澄之等人，都被敌军打败，全军覆没，只有辅国将军臧质突围逃出，收拢了一千多名溃散的士兵前来盱眙。
众人对沈璞说：“如果敌军不来攻城，我们这些人就没用了；如果他们来了，城里只能容纳现有的兵力，地方狭小、人多拥挤，很容易出问题。而且敌众我寡，大家都知道，虽然攻守情况不同，但也该大致衡量强弱，知难而退，这也是用兵的关键。如果凭现在的兵力能击退敌军、保全城池，功劳也不全在我们；如果应该躲避敌军返回京城，需要船只，就会相互踩踏，反而会造成灾难。现在关闭城门不让臧质进来，不也可以吗？”
沈璞叹息说：“不对。我向各位保证，敌军攻不进城。乘船返回的想法，早就该打消了。敌军的残暴，自古以来没有过，屠杀掠夺的酷刑，大家都见过，其中幸运的人，也不过是被驱赶到北方做奴隶罢了。他们虽然是乌合之众，难道不害怕这样的下场吗？正所谓‘同舟共济，即使是胡人和越人也不会有二心’。现在人多撤退得快，人少撤退得慢，我难道想独占功劳、拖延敌军吗！”于是下令打开城门接纳臧质。
臧质看到盱眙城防坚固，人心和睦，粮草充足，器械堆积如山，非常高兴，众人都欢呼万岁。等到敌军到来，从四面像蚂蚁一样聚集攻城，沈璞和臧质根据情况从容应对，攻守了三十天，歼灭了大部分敌军，拓跋焘才逃走。有人提议追击，沈璞说：“现在我们兵力不多，士兵又不是一直跟随我们的，虽然坚守有余，却不能谈进攻。只需要整理船只，做出要渡河北进的样子，加速敌军逃跑，不用真的行动。”众人都认为他说得对。
臧质认为沈璞是盱眙城的主人，让他亲自向朝廷上报战功。沈璞性情谦虚，把功劳推给臧质，自己不上报，臧质上报的文书也没有提到沈璞。太祖嘉奖沈璞的功劳，派宫中使者前来深切褒奖他。太祖又单独下诏说：“最近形势危急，老弱之人一定很担忧吧。想到你当时的情况，实在难以想象。百姓已经返回，我派去运送物资的队伍很快就到，交给你酌情救济。”
始兴王刘浚也给沈璞写信说：“狡猾的敌军疯狂凶残，自己送上门来，伪将被杀，首领受伤，这实在是上天的威严所致，也是你们这些人的忠勇之功。我没有做好防御，导致边境荒芜、百姓困苦，失职的愧疚，理应由我承担。最近我请求辞职谢罪，没有得到允许，所以写信告诉你。”
宣城太守王僧达给沈璞写信说：“你近来可好？想必住所安稳，士兵平安。我们分别已有一段时间，很久没有你的消息，我时常忧虑吟咏，对你的思念更深了。近来蛮夷横行，掠夺边境，驿站断绝，远方的消息传不过来，眺望江淮河汉，相隔千里。我听说泾阳、伊滑地区战乱不断，百姓离散，这样的祸患自古以来就很深重。
得知过去敌军侵犯你的城邑，你每天在盔甲中用餐，士兵们夜晚也穿着铠甲休息，烽火鼓声不断，弓箭齐发。而你整顿军队、激励勇士，军队一发起进攻，百姓就没有二心，最终能坚守孤城，打败强敌，在死地中获得生机，古代的田单、孙武，也不过如此。如今驿站恢复通行，我大致了解了情况，对你的胆识智慧深感敬佩，为你的英勇善战庆贺，实在太好了！
我最近因敌军横行，决心报效国家，收兵回京城后，敌军也撤退了，我能继续之前的事业，和百姓共享太平的欢乐，这确实符合最初的想法。只是我们路途遥远，只能增加感慨和泪水，我近来常生病卧床，忧虑重重，写下这封信表达思念，对你的怀念永远不会停止。”
沈璞被召回京城，担任淮南太守，得到丰厚的赏赐，皇上每天都召见他赴宴。朝中有人提到沈璞的功劳，皇上说：“臧质是我的姻亲，年龄和职位又在沈璞之前，盱眙的大功，应当归给臧质。沈璞常常以谦虚自处，唯恐功劳在别人前面，这是士燮（东汉名士，以谦虚闻名）那样的品德啊。”
当时中书郎职位空缺，尚书令何尚之兼任吏部尚书，举荐沈璞、谢庄、陆展，这件事最终没有实行（这件事见宋文帝的中诏。所有中诏如今都保存在台阁，就像法令文书一样）。
元嘉三十年，元凶刘劭弑父篡位，沈璞痛哭说：“我一家蒙受朝廷特殊的恩宠，却遭遇这样的命运，悠悠上天，这是谁造成的啊！”他日夜忧虑叹息，以至于生病。恰逢刘劭、刘浚逼迫他送老弱家人返回京城，沈璞性情极为孝顺，不久后听说长辈要被囚禁，总是哽咽不止，病情加重，无法远迎世祖（刘骏）的义军。世祖的义军到达边境时，沈璞才得以前往归附。
在此之前，琅邪人颜竣想和沈璞结交，沈璞没有回应，颜竣因此心怀怨恨。等到世祖将要到达京城时，颜竣趁机进谗言，说沈璞奉迎迟缓，沈璞因此遭遇杀身之祸，时年三十八岁。
沈璞所著的赋、颂、赞、祭文、诔文、七体文、吊文、四五言诗、笺、表等，都在战乱中散失，如今留存下来的诗和杂文共二十首。沈璞有个儿子叫沈囗（名字残缺）。
沈伯玉，字德润，是沈虔子的儿子。他为人温和恭敬，有品行，擅长写文章。年轻时担任世祖武陵国的侍郎，后来调任右常侍、南中郎行参军，从武陵国到中郎府，因文章义理受到赏识，他的文章多收录在《世祖集》中。
世祖登基后，任命沈伯玉为员外散骑郎，他没有接受。左卫将军颜竣请求他担任司马。沈伯玉出任句容县令，在任上有能干的名声。后来又担任江夏王刘义恭的太宰行参军，和奉朝请谢超宗、何法盛在东宫校书，之后又担任余姚县令，回京后担任卫尉丞。
世祖的旧臣故吏，大多得到提拔，沈伯玉却独自守在家中，每月初一、十五也不去宫中问候。颜师伯、戴法兴等人都和沈伯玉有藩王府的旧交，他也从不登门拜访，因此仕途没有进展。皇上因沈伯玉的容貌像画像中的孔子，常常称呼他为“孔丘”。
按照旧制，皇上出行时，卫尉丞负责守卫宫门，通常要穿军装。张永对沈伯玉说：“这个职位不符合你的志向。”王景文也和沈伯玉有旧交，常常陪同皇上出行，指着沈伯玉对皇上说：“孔丘的容貌真奇特。”皇上于是特别允许沈伯玉守卫宫门时穿黑衣（文官服饰）。
沈伯玉出任晋安王刘子勋的前军行参军，陪伴刘子勋读书。后来随府调任镇军行佐。
前废帝时期，王景文负责选官，对刘子勋的典签沈光祖说：“邓琬一下子就担任长史行事，沈伯玉是先帝在藩地时的辅佐，现在还没有调动，他的处境一定不好。”戴法兴听到王景文的这话，就把沈伯玉调任参军事。
刘子勋起初起兵时，沈伯玉调任府功曹。等到刘子勋称帝（伪位），任命沈伯玉为中书侍郎。起初，沈伯玉担任卫尉丞时，太宗（刘彧）担任卫尉，两人共事融洽。等到刘子勋战败，沈伯玉被关进监狱，后来得到赦免，但还是因在南方（刘子勋阵营）没有忠诚表现受到责备，被任命为南台御史，不久后调任武陵国詹事，又调任大农，因母亲年老离职。
沈伯玉家境贫困，闲居在一间屋子里，除了吊唁亲友，从不外出。司徒袁粲、司空褚渊非常赏识他，推荐他担任永世县令，后来又调任永兴县令，在两地都有能干的名声。后废帝元徽三年，沈伯玉去世，时年五十七岁。
沈伯玉性情极为孝顺，侍奉父母的事迹闻名乡里，从不随便从别人那里获取东西，得到财物就分给亲友。他温文尔雅，有风度，待人温和却能明辨是非，和人共事，都能成为深交。
沈伯玉的弟弟沈仲玉，泰始末年担任宁朔长史、蜀郡太守。益州刺史刘亮去世后，沈仲玉代理府州事务。巴西人李承明发动叛乱，沈仲玉派遣司马王天生讨伐平定了叛乱。废帝下诏任命沈仲玉为安成王的抚军中兵参军，加授建威将军。沈攸之请求任命他为征西谘议，还没来得及上任，沈仲玉就去世了。
史臣（沈约）十三岁时父亲去世，年轻时很喜欢学习，虽然虚度了不少时光，没有什么成就，却始终坚持不懈。我常常认为晋朝一代，竟然没有完整的史书，二十岁左右时，就有了撰写晋史的想法。泰始初年，征西将军蔡兴宗向明帝上奏，得到诏令允许我撰写，从那以后到现在，已经超过二十年，撰写的书共一百二十卷。虽然已经列出了条目框架，但资料收集还不完整，永初初年，遭遇盗贼，丢失了第五卷。
建元四年年底，我奉命撰写国史。永明二年，又上奏兼任著作郎，撰写起居注。从那以后，因朝廷事务繁忙，没有时间搜集资料继续撰写晋史。永明五年春天，又奉命撰写《宋书》。永明六年二月完成，上表呈给朝廷，表文说：
臣沈约说：我听说大禹砍木治水，事迹记载在《虞书》中；西伯姬昌讨伐黎国，功绩彰显在《商典》里。陛下的基业深厚，帝王的功业宏大，在前朝树立德行，在前代建立功勋，如果不观察唐尧时代的风尚，就无法看到帝舜的美德；如果不了解秦朝末年的动乱，就无法知晓汉高祖的功业。因此，史书没有记载的事迹，牵动陛下的心意，陛下特意下诏让史官，追溯撰写前代的大典。
臣实在平庸无能，文史知识有很多欠缺，凭借这样的才能，却要承担如此重大的使命，因此日夜警惕，废寝忘食。
臣沈约叩头死罪：臣私下认为，宋氏王朝统治天下，继承天命，虽然历经八位君主，统治不到一百年，但战乱频繁，国家多次陷入危难，文献记载丰富，事情繁杂。至于英明的君主开创基业，名臣建立功绩，拯救天下、平定危难的功劳，配合天命、统治天下的运势，也足以刻在钟鼎上，记载在典籍中。
等到暴虐的君主统治时期，这样的情况前代罕见，国家的灾祸、家族的不幸，自古以来没有记载，也可以作为后代的借鉴。
已故的宋著作郎何承天开始撰写《宋书》，草拟纪传，只写到武帝的功臣，篇幅还不够广泛。他撰写的志书，只有《天文志》《律历志》，除此之外，都委托给奉朝请山谦之撰写。山谦之在孝建初年，又被下诏继续撰写，不久后因病去世，朝廷又让南台侍御史苏宝生继续撰写各篇列传，元嘉年间的名臣传记，都是他撰写的。苏宝生被诛杀后，大明年间，朝廷又命令著作郎徐爰继续完成前人的工作。
徐爰依据何承天、苏宝生的记述，整理成一部史书，从义熙初年开始，到大明末年结束。至于臧质、鲁爽、王僧达等人的传记，又都是孝武帝时期撰写的。从永光年间以后，到宋顺帝禅让给齐朝，这十几年间的历史，空缺没有续写，整个朝代的典籍文献，始终没有完整呈现。而且这些记载涉及当时的人和事，很多不是真实记录，加上立传的标准，取舍不当，晋升取决于当时的旨意，贬退受世俗人情影响，流传到后世，难以让人信服。
臣因此谨慎地重新撰写，编成这部新史，从义熙元年开始，到升明三年结束。桓玄、谯纵、卢循、马（可能为“马敬之”等，原文残缺）、鲁之等人，本身是晋朝的叛贼，和宋朝无关；吴隐之、谢混、郗僧施，他们的事迹只涉及晋朝，不应该混入宋史；刘毅、何无忌、魏咏之、檀恁之、孟昶、诸葛长民，他们的志向是复兴晋朝，不是为了创建宋朝，现在都删除他们的传记，归入晋史。
臣远则惭愧不如南史、董狐（古代著名史官，以直笔闻名），近则惭愧不如司马迁、班固，凭借民间的微薄才能，撰写一代大典，记述史实、编排史事，对比古人感到惭愧，恭敬谨慎，汗颜不安。本纪和列传已经抄写完毕，加上志和表共七十卷，臣现在恭敬地上奏呈献。所撰写的各篇志书，等完成后再上奏。
臣恭敬地列出目录，到尚书省拜表上奏，让陛下知晓。臣沈约诚惶诚恐，叩头叩头！死罪死罪！